Виховання швидкісних якостей школярів засобами боксу

Abstract

EN : Thesis: 78 pages, 7 tables, 9 pictures, 92 literary sources. The aim of the work is to determine the effectiveness of the training speed qualities of students by boxing methods. Subject of research: children 15-16 years old. Object of study: training process of students 15-16 years old. Research subject: indicators of speed qualities of schoolchildren. Research Methods: literary analysis; pedagogical observation; pedagogical experiment; control tests; methods of mathematical statistics. The results are obtained during the research give reason to conclude the impact effectiveness of boxing methods on the speed qualities of students. To test the dynamics of the development of speed abilities of this research the following tests were used: 1. Tapping test (times); 2. 10 direct single punches (seconds); 3. Number of punches in 5 seconds (times); 4. Number of punches in 15 seconds (times); 5. shuttle run (seconds). Pedagogical experiment showed that the experimental group significantly improved its results than the control group. So, we believe the boxing methods used in process of training speed qualities of students of the experimental group are effective.

UA : Дипломна робота: 78 сторінок, 7 таблиць, 9 рисунків, 92 літературних джерела. Метою роботи є: визначити ефективність виховання швидкісних якостей у школярів засобами боксу. Суб’єкт дослідження: діти 15-16 років. Об’єкт дослідження: навчально-тренувальний процес школярів. Предмет дослідження: показники швидкісних якостей у дітей шкільного віку. Методи дослідження: аналіз літературних джерел; педагогічне спостереження; педагогічний експеримент; контрольні випробування; методи математичної статистики. Результати отримані в ході дослідження дають підставу зробити висновок про ефективність впливу засобів боксу на швидкісні якості школярів. Для перевірки динаміки розвитку швидкісних здібностей даного дослідження, використовувалися наступні тести: 1. Теппінг тест, (разів); 2. Нанесення 10 прямих одиночних ударів, (секунд); 3. Кількість ударів за 5 секунд, (разів); 4. Кількість ударів за 15 секунд, (разів); 5. Човниковий біг (секунд). Педагогічний експеримент показав, що експериментальна група поліпшила свої результати на відчутно більш вірогідно значущому рівні ніж контрольна група. Таким чином, ми вважаємо, що застосовувані в процесі виховання швидкісних якостей школярів експериментальної групи засоби боксу ефективні.