Фізична підготовленість фігуристів на етапі спеціалізованої базової підготовки

Abstract

UA : Дипломна робота: 51 сторінка, 8 таблиць, 63 літературних джерела. Об’єкт дослідження – рівень загальної та спеціальної фізичної підготовленості фігуристок 9-12 років на етапі спеціалізованої базової підготовки. Мета роботи - вивчення особливостей динаміки показників загальної та спеціальної фізичної підготовленості фігуристок 9-12 років у підготовчому періоді річного циклу підготовки та характеру кореляційної залежності між ними. Методи дослідження: аналіз науково-методичної літератури; педагогічний експеримент; тестування загальної та спеціальної фізичної підготовленості; методи математичної статистики. Результати дослідження свідчили про високу ефективність програми тренувальних занять юних фігуристок в рамках підготовчого періоду річного макроциклу, застосування якої сприяло суттєвому покращенню їх загальної та спеціальної фізичної підготовленості. Крім цього, було визначено характер кореляційної залежності між окремими параметрами загальної та спеціальної фізичної підготовленості обстежених фігуристок, що має важливе значення для корекції програми тренувальних занять протягом багаторічної спортивної підготовки.

EN : Thesis: 51 pages, 8 tables, 63 references. The object of research - the level of general and special physical fitness of skaters 9-12 years at the stage of specialized basic training. The purpose of the work is to study the peculiarities of the dynamics of indicators of general and special physical fitness of skaters 9-12 years in the preparatory period of the annual training cycle and the nature of the correlation between them. Research methods: analysis of scientific and methodical literature; pedagogical experiment; testing of general and special physical fitness; methods of mathematical statistics. The results of the study testified to the high efficiency of the training program for young skaters in the preparatory period of the annual macrocycle, the use of which significantly improved their general and special physical fitness. In addition, the nature of the correlation between the individual parameters of general and special physical fitness of the surveyed skaters was determined, which is important for the correction of the training program during many years of sports training.