Особливості динаміки функціональної підготовленості веслувальників у підготовчому періоді річного макроциклу

Abstract

UA : Дипломна робота: 57 сторінок, 7 таблиць, 61 літературне джерело. Об’єкт дослідження – тренувальний процес веслувальників на каное 18-22 років високої кваліфікації. Мета роботи - вивчення особливостей динаміки показників функціональної підготовленості веслувальників на каное у підготовчому та змагальному періодах річного циклу підготовки для оцінки ефективності побудови тренувального процесу. Методи дослідження: аналіз науково-методичної літератури; природний експеримент; методики для визначення рівня функціональної підготовленості; математичної статистики. Результати проведеного дослідження дозволили констатувати, що практичне використання у тренувальному процесі веслувальників на каное в рамках змагального та підготовчого періодів річного циклу підготовки програми тренувальних занять сприяло суттєвому підвищенню функціональної підготовленості спортсменів у підготовчому періоді та збереженню її на оптимальному рівні в рамках змагального періоду. Аналіз отриманих матеріалів експериментального дослідження дозволив констатувати високу ефективність програми тренувальних занять для вказаної групи веслувальників та можливість її широкого практичного застосування.

EN : Thesis: 57 pages, 7 tables, 61 literary sources. The object of study is the training process of canoes 18-22 years of high qualification. The purpose of the work is to study the peculiarities of the dynamics of the indicators of the functional preparedness of canoes in the preparatory and competitive periods of the annual training cycle to evaluate the effectiveness of the training process. Research methods: analysis of scientific and methodological literature; natural experiment; techniques for determining the level of functional readiness; mathematical statistics. The results of the study made it possible to state that the practical use in the training process of canoes during the competitive and preparatory periods of the annual cycle of training program training significantly improved the functional fitness of athletes in the preparatory period and maintain it at the optimum level within the competitive period. The analysis of the obtained materials of the experimental study allowed to establish the high efficiency of the training program for the specified group of rowers and the possibility of its wide practical application.