Вдосконалення фізичних якостей спортсменок 15-17 років, які займаються вейкбордингом

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота – 52 сторінки, 13 таблиць, 56 літературних джерел. Об'єкт дослідження – рівень фізичної підготовленості дівчаток 15-17 років, які займаються вейкбордингом. Метою дослідження є оцінка ефективності впливу індивідуальних педагогічних програм з корекції відсталих фізичних якостей на рівень фізичної підготовленості дівчаток 15-17 років, які займаються вейкбордингом. Методи дослідження: теоретичний аналіз і узагальнення літературних джерел, педагогічні спостереження, метод контрольних випробувань з педагогічних тестів, медико-біологічні дослідження, методи математичної статистики. Діагностика по виявленню рівнів і слабких сторін фізичної підготовленості дівчаток 15-17 років з використанням технологій індивідуального підходу дозволила застосовувати індивідуальні педагогічні програми з корекції відсталих фізичних якостей. Наведені дані, використовувані нами в оцінці та підвищення рівня фізичної підготовленості дівчаток-спортсменок, можна рекомендувати в практику фізичного виховання учнів різної статі і віку, в тому числі дитячо-юнацького спорту. Використання індивідуальних педагогічних програм з корекції фізичних якостей може бути запропоновано в практиці фізичного виховання у ДЮСШ.

EN : Qualification work - 52 pages, 13 tables, 56 literary sources. The object of the research is the level of physical fitness of girls aged 15-17 who are engaged in wakeboarding. The purpose of the study is to evaluate the effectiveness of individual pedagogical programs for the correction of lagging physical qualities on the level of physical fitness of 15-17-year-old girls engaged in wakeboarding. Research methods: theoretical analysis and generalization of literary sources, pedagogical observations, method of control tests from pedagogical tests, medical and biological research, methods of mathematical statistics. Diagnostics to identify the levels and weaknesses of the physical fitness of girls aged 15-17 using the technologies of an individual approach made it possible to apply individual pedagogical programs for the correction of lagging physical qualities. The given data, used by us in the evaluation and improvement of the level of physical fitness of female athletes, can be recommended in the practice of physical education of students of different genders and ages, including children's and youth sports. The use of individual pedagogical programs for the correction of physical qualities can be proposed in the practice of physical education at the State University of Secondary Education.