Методика розвитку координаційних здібностей вейкбордистів групи початкової підготовки

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота – 49 сторінок, 4 рисунка, 8 таблиць, 56 літературних джерел. Об'єкт дослідження: навчально-тренувальний процес, спрямований на розвиток координаційних здібностей вейкбордистів групи початкової підготовки. Предмет дослідження: методика розвитку координації вейкбордистів групи початкової підготовки. Мета дослідження: підвищення рівня розвитку координаційних здібностей вейкбордистів групи початкової підготовки. У дослідженні прийняло учать 16 осіб, які займаються вейкбордингом у групі початкової підготовки. Для оцінки рівня розвитку координаційних здібностей нами були застосовані наступні тести: проба «Яроцького», проба «Ромберга», проба «Бірюк», «переступ через гімнастичну палицю на гімнастичній лаві», «ластівка на колоді». В ході кваліфікаційного дослідження нами була розроблена спеціальна методика розвитку координаційних здібностей у формі виконання певних тренувальних вправ, яка дозволила досягти більш значущих результатів і внести істотні корективи в структуру, зміст, методичне забезпечення та організацію тренувального процесу спортсменів, які займаються вейкбордингом. Отримані в ході наукового дослідження результати дали нам змогу констатувати високу ефективність запропонованої методики розвитку координаційних здібностей для спортсменів, які займаються вейкбордингом та рекомендувати її для впровадження у навчально-тренувальний процес спортсменів даного виду спорту.

EN : Qualification work - 49 pages, 4 drawings, 8 tables, 56 literary sources. The object of the study: an educational and training process aimed at developing the coordination abilities of wakeboarders of the initial training group. The subject of the study: the method of development of coordination of wakeboarders of the initial training group. The purpose of the study: to increase the level of development of coordination abilities of wakeboarders of the initial training group. The study enrolled 16 wakeboarders in the initial training group. To assess the level of development of coordination abilities, we used the following tests: «Yarotskyi» test, «Romberg» test, «Biriuk» test, «stepping over a gymnastic stick on a gymnastic bench», «swallow on a log». In the course of the qualification study, we developed a special technique for the development of coordination abilities in the form of performing certain training exercises, which made it possible to achieve more significant results and make significant adjustments to the structure, content, methodological support and organization of the training process of athletes engaged in wakeboarding. The results obtained during the scientific research allowed us to ascertain the high effectiveness of the proposed method of development of coordination abilities for athletes engaged in wakeboarding and to recommend it for implementation in the educational and training process of athletes of this sport.