Загальна фізична підготовка футболістів на етапі спортивного вдосконалення

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота – 51 сторінка, 1 таблиця, 1 рисунок, 57 літературних джерел. Об'єкт дослідження – навчально-тренувальний процес футболістів 16-17 років. Предмет дослідження – процес впливу загальної фізичної підготовки на розвиток фізичних якостей футболістів 16-17 років. Мета дослідження – підвищення рівня розвитку фізичних якостей футболістів на етапі спортивного вдосконалення. Для вирішення поставлених нами завдань були використані такі методи: аналіз науково-методичної літератури; педагогічне спостереження; педагогічний експеримент; педагогічне тестування; методи математичної статистики. Педагогічне спостереження дозволило виявити позитивне ставлення футболістів до запровадження комплексів фізичних вправ загальної фізичної підготовки до тренувального процесу, оцінювати стан спортсменів під час тренування. Педагогічний експеримент проводився з метою визначити ефективність комплексу вправ загальної фізичної підготовки, спрямованого на розвиток фізичних якостей у футболістів 16-17 років. Розроблено експериментальний комплекс фізичних вправ, спрямований на розвиток загальної фізичної підготовки футболістів 16-17 років. Доведено ефективність запропонованого комплексу фізичних вправ, яка була виявлена у достовірному збільшенні рівня розвитку загальної фізичної підготовки у футболістів експериментальної групи.

EN : Qualification work - 51 pages, 1 table, 1 figure, 57 literary sources. The object of the study is the educational and training process of football players aged 16-17. The subject of the study is the process of the influence of general physical training on the development of physical qualities of 16-17-year-old football players. The purpose of the research is to increase the level of development of physical qualities of young football players aged 16-17. The following methods were used to solve the tasks we set: analysis of scientific and methodical literature; pedagogical observation; pedagogical experiment; pedagogical testing; methods of mathematical statistics. Pedagogical observation made it possible to reveal the positive attitude of football players to the introduction of complexes of physical exercises of general physical preparation to the training process, to assess the state of athletes during training. The pedagogical experiment was conducted in order to determine the effectiveness of a set of general physical training exercises aimed at the development of physical qualities in football players aged 16-17. An experimental complex of physical exercises aimed at developing the general physical training of football players aged 16-17 has been developed. The effectiveness of the proposed set of physical exercises was proven, which was revealed in a significant increase in the level of development of general physical fitness among football players of the experimental group.