Динаміка показників функціонального стану організму підлітків у процесі занять тхеквондо

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота складається з 48 сторінок, 4 таблиць, 1 рисунка, 43 літературних джерел. Об'єкт дослідження - показники функціонального стану організму у процесі занять з тхеквондо (коефіцієнт витривалості (КВ), коефіцієнт економізації кровообігу (КЕК), індекс Кердо (ІК), адаптаційний потенціал (АП), індекс Гарвардського степ - тесту, ЧСС, АТс, АТд, АТп, індекс Робінсона (ІР), проби Штанге, Генчі). Мета роботи - оцінити динаміку функціонального стану організму підлітків до специфічних дій тренувального процесу з тхеквондо за показниками серцево-судинної та дихальної системи. Методи дослідження - аналіз літературних джерел, показники функціонального стану (КВ, КЕК, ІК, АП); індекс Гарвардського степ - тесту - для визначення роботоздатності, показники серцево-судинної системи (ЧСС, АТс, АТд, АТп, індекс Робінсона); показники дихання (затримка дихання на вдиху та видиху, проба Штанге, Генчі); методи математичної статистики. На початку підготовчого періоду кількісний аналіз показників функціонального стану організму тхеквондистів виявив середні абсолютні значення для віку 13 -15 років. В кінці підготовчого періоду спостерігалась позитивна динаміка зміни у показниках функціонального стану серцево-судинної і дихальної системи. У змагальному періоді тренувального процесу у динаміці ряду показників спостерігалося напруження з боку систем організму тхеквондистів У відновлювальному періоді по відношенню до змагального періоду, організм підлітків адаптувався до фізичних навантажень і ряд показників (ЧСС, АТс, АТд, та індекс Робіксона) вірогідно змінились, що вказувало на ефективність адаптації організму у процесі занять із тхеквондо.

EN : Qualification work consists of 48 pages, 4 tables, 1 figure, 43 literature. The object of the study - indicators of the functional state of the body in the course of Taekwondo (coefficient of endurance (CV), the coefficient of economization of blood circulation (KAC), the Kerdo index (IR), adaptive potential (AP), Harvard step test index, heart rate, ATS, ATP, Robinson index (IR), samples Barbell, Genchi). The aim of the work is to assess the dynamics of the functional state of the body of adolescents to the specific actions of the training process on Taekwondo in terms of cardiovascular and respiratory systems. Research methods - analysis of literature sources, indicators of functional state (KV, KEK, IR, AP); Harvard step - test index to determine performance, indicators of the cardiovascular system (heart rate, PBX, ATD, ATP, Robinson index); respiratory indicators (breath holding on inhalation and exhalation, rod test, Genchi); methods of mathematical statistics. At the beginning of the preparatory period, a quantitative analysis of indicators of the functional state of the taekwondist organism found the average absolute values for the age of 13 -15 years. At the end of the preparatory period, there was a positive dynamics of changes in the indicators of the functional state of the cardiovascular and respiratory systems. In the competitive period of the training process in the dynamics of a number of indicators observed stress on the part of the body systems taekwondists In the crucial period towards the competition period, adolescents ' bodies have adapted to physical loads and in the number of indicators (HR, ATS, ATD, and the index Robnson) were significantly changed, which indicated the effectiveness of adaptation in the process of training in Taekwondo.