UA : Дипломна робота: 55 сторінок, 12 таблиць, 65 літературних джерела.
Об'єкт дослідження – рівень функціональної та спеціальної фізичної підготовленості гандболістів високої кваліфікації.
Мета роботи - експериментальне обґрунтування ефективності застосування програми реабілітаційних заходів, яка включає комплекс спеціальних фізичних вправ, серед гандболістів високої кваліфікації у підготовчому періоді річного циклу підготовки для зниження ознаків хронічної перенапруги.
Методи дослідження: аналіз літературних джерел; методи визначення спеціальної фізичної та функціональної підготовленості, методи математичної статистики.
В рамках справжнього дослідження проведено вивчення динаміки, у рамках підготовчого періоду двох різних змагальних сезонів (2017/2018 рр. та 2018/2019 рр.) основних показників функціональної та спеціальної фізичної підготовленості гандболістів високої кваліфікації, серед яких використовувалася традиційна та експериментальна програма реабілітаційних заходів, яка включала засоби фізичної терапії.
Отримані експериментальні матеріали свідчили про високу ефективність запропонованої програми реабілітаційних заходів з додатковим використанням засобів фізіотерапії для зниження ступеню хронічної перенапруги, яка сприяла суттєвому підвищенню рівня функціональної та спеціальної фізичної підготовленості спортсменів к завершенню підготовчого періоду.
EN : Thesis: 55 pages, 10 tables, 65 literary sources.
The object of study is the level of functional and special physical fitness of high-skill handball players.
The purpose of the work is to experimentally substantiate the effectiveness of the application of the program of rehabilitation measures, which includes a complex of special physical exercises, among handball players of high qualification in the preparatory period of the annual training cycle to reduce the signs of chronic overvoltage.
Research methods: analysis of literary sources; methods for determining special physical and functional fitness, methods of mathematical statistics.
This study examines the dynamics, within the preparatory period of two different competitive seasons (2017/2018 and 2018/2019) the main indicators of functional and special physical fitness of high-skill handball players, which included the traditional and experimental program of rehabilitation activities, which included physical therapy.
The experimental materials obtained showed the high efficiency of the proposed program of rehabilitation activities with the additional use of physiotherapy to reduce the degree of chronic overstress, which significantly increased the level of functional and special physical fitness of athletes to complete the preparatory period.
