Річна динаміка фізичної підготовленості учнів середнього шкільного віку під час занять настільним тенісом

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота – 53 сторінки, 2 таблиці, 2 рисунки, 73 літературних джерела. Мета дослідження – дослідити вплив секційних занять з настільного тенісу на показники спеціальної фізичної та технічної підготовленості юнаків 12-13 років. Об’єкт дослідження – фізичне виховання учнів середнього шкільного віку в умовах шкільної секції. Методи дослідження – аналіз і узагальнення джерел літератури з теми дослідження, педагогічні спостереження за навчально-тренувальним процесом, оцінка показників спеціальної фізичної та технічної підготовленості, методи математичної статистики. Виявлено позитивну річну динаміку показників спеціальної фізичної та технічної підготовленості хлопчиків 12-13 років у процесі занять настільним тенісом в умовах шкільної секції. Наприкінці навчального року за всіма показникам, що характеризують рівень спеціальної фізичної підготовленості хлопців виявлено достовірні зміні. За тестом «Стрибки зі скакалкою в два оберти» виявлено тенденцію до достовірності. Наприкінці навчального року за всіма показникам, що характеризують рівень спеціальної технічної підготовленості хлопців виявлена позитивна достовірна динаміка показників. За показниками виконання подачі накатом у праву і ліву половину столу та відкиданні з правої і лівої сторін по всьому столу достовірний приріст результатів наприкінці навчального року не зафіксовано.

EN : Qualification work – 53 pages, 2 tables, 2 drawings, 73 literary sources. The purpose of the study is to evaluate the effectiveness of the application of health-saving technologies in the educational process of secondary school students. The object of study is the physical education of secondary school students. Research methods – analysis and generalization of literature sources on the research topic, pedagogical observations of the physical education of schoolchildren, assessment of functional state indicators, assessment of physical fitness indicators, methods of mathematical statistics. At the end of the school year, positive changes were recorded in all functional indicators of girls. At the end of the school year, in terms of physical fitness, positive changes were recorded for all tests. Significant changes were recorded in the speed, dexterity and strength of the muscles of the abdominal press. The largest positive changes were noted in the Skibinsky index (113,33%), Stange (45,72%) and Genchi (49.96%) and VC (34,38%). In terms of physical fitness, the largest increase was recorded in dexterity (91,64%), abdominal muscle strength (28,10%) and arm muscle strength (16,35%). The results of the study were recommended to teachers of physical education in Zaporozhye who work with girls of secondary school age.