Методика розвитку координаційних здібностей кваліфікованих гравців у міні-футбол

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота – 49 сторінок, 2 рисунка, 2 таблиці, 72 літературних джерела. Об’єкт дослідження – навчально-тренувальний процес спортсменів, які займаються міні-футболом на етапі спортивного вдосконалення. Мета дослідження полягає в розробці та обґрунтуванні методики акцентованого розвитку координаційних здібностей кваліфікованих спортсменів, які займаються міні-футболом в річному циклі для підвищення результативності змагальної діяльності. Методи дослідження: аналіз спеціальної науково-методичної літератури, педагогічний експеримент, педагогічне спостереження, контрольно-педагогічні випробування, аналіз відеозаписів змагальної діяльності, методи математичної статистики. Результати проведеного тестування рівня фізичної і технічної підготовленості, в групі спортсменів, які займаються мініфутболом, на констатуючому етапі дослідження, незважаючи на загальну позитивну динаміку протягом року достовірно не збільшилися. Розроблена і застосована в формуючому експерименті методика підготовки кваліфікованих спортсменів планувалася на основі стандартної програми для даного віку. Переважна спрямованість на розвиток координаційних здібностей, передбачала введення на планових тренувальних заняттях засобів прикладної аеробіки, степ-аеробіки або комплексу акробатичних вправ. Співвідношення застосовуваних видів підготовки встановлювалося в залежності від періоду тренувального процесу за рахунок послідовного чергування вправ виборчого впливу, ігрових фрагментів, навчальних і контрольних ігор, змагань. Застосування в системі підготовки кваліфікованих спортсменів, які займаються міні-футболом, в річному циклі методики акцентованого розвитку координаційних здібностей із застосуванням прикладної аеробіки, дозволяє ефективно розвивати рухові здібності в специфічних умовах виконання технічних дій, підтвердила свою значимість і необхідність у підготовці спортсменів, про що свідчать результати виступу в змаганнях різного рівня.

EN : Qualification Work – 49 pages, 2 Figures, 2 tables, 72 literary sources. The object of research is the educational and training process of athletes engaged in mini – football at the stage of sports improvement. The aim of the study is to develop and substantiate the methodology of accentuated development of coordination abilities of qualified athletes engaged in mini-football in the annual cycle to increase the effectiveness of competitive activities. Research methods: analysis of Special Scientific and methodological literature, pedagogical experiment, pedagogical observation, control and pedagogical tests, analysis of video recordings of competitive activities, methods of Mathematical Statistics. The results of testing the level of physical and technical fitness in the group of athletes engaged in mini-football, at the ascertaining stage of the study, despite the overall positive dynamics during the year, did not significantly increase. The method of training qualified athletes developed and applied in the formative experiment was planned on the basis of a standard program for this age. The predominant focus on the development of coordination abilities, provided for the introduction of Applied aerobics, step aerobics or a set of acrobatic exercises at Planned training sessions. The ratio of the types of training used was established depending on the period of the training process due to the sequential alternation of exercises of selective influence, game fragments, training and control games, competitions. The use in the system of training qualified athletes who are engaged in mini-football, in the annual cycle of the method of accentuated development of coordination abilities with the use of Applied aerobics, allows you to effectively develop motor abilities in specific conditions of performing technical actions, confirmed its importance and the need for training athletes, as evidenced by the results of performance in competitions of various levels.