Фізична та техніко-тактична підготовленість воротарів у міні-футболі

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота –50 сторінок, 5 таблиць, 72 літературних джерел. Об’єкт дослідження – фізична та техніко-тактична підготовленість воротарів у міні-футболі. Мета дослідження – підвищення ефективності підготовки кваліфікованих воротарів у міні-футболі. Методи дослідження: аналіз спеціальної науково-методичної літератури та документів планування спортивної підготовки воротарів; опитування та анкетування тренерів, педагогічні спостереження; інструментальні методи: відеозйомка, хронометрування; антропометричні методи; педагогічне тестування; педагогічний експеримент; методи математичної статистики. В результаті проведеного дослідження виявлено, що рівень фізичної підготовленості воротарів значно нижче, ніж у польових гравців (р<0,05). Зокрема, за показниками бігової підготовленості в середньому на 8%, зі стрибкової – на 2%. Однак специфіка змагальної діяльності воротарів вимагає прояву більш високого рівня швидкісно-силових можливостей, ніж у польових гравців (кидки за м'ячем, випади, махи ногами). У ході педагогічного дослідження під впливом запропонованого експериментального тренувального впливу воротарі експериментальної групи досить значно випередили своїх колег з контрольної групи за всіма показниками (р<0,05), крім «ввід м’яча у гру ногою». Найбільш значущий приріст отриманий у розвитку гнучкості «шпагат» – 40% і махові рухи ногами – 14%. Статистично значущі позитивні зрушення у фізичній і техніко-тактичній підготовленості воротарів експериментальної групи, підтвердили ефективність використовуваної програми річного циклу підготовки кваліфікованих воротарів.

EN : Qualification work - 50 рages, 5 tables, 72 literary sources. The object of research is the physical and technical – tactical readiness of goalkeepers in mini-football. The aim of the study is to improve the effectiveness of training qualified goalkeepers in mini – football. Research methods: analysis of Special Scientific and methodological literature and documents planning sports training of goalkeepers; surveys and questionnaires of coaches, pedagogical observations; instrumental methods: video shooting, timekeeping; anthropometric methods; pedagogical testing; pedagogical experiment; methods of Mathematical Statistics. As a result of the study, it was found that the level of physical fitness of goalkeepers is significantly lower than that of field players (p<0.05). In particular, in terms of running fitness, by an average of 8%, with jumping – by 2%. However, the specifics of the competitive activity of goalkeepers require the manifestation of a higher level of speed and power capabilities than that of field players (shots after the ball, lunges, leg swings). In the course of the pedagogical study, under the influence of the proposed experimental training influence, the goalkeepers of the experimental group were quite significantly ahead of their colleagues from the control group in all indicators (p<0.05), except for "entering the ball into play with their foot". The most significant increase was obtained in the development of flexibility "twine" – 40% and swing movements of the legs – 14%. Statistically significant positive changes in the physical and technical-tactical readiness of goalkeepers of the experimental group confirmed the effectiveness of the annual training cycle program for qualified goalkeepers.