Удосконалення спеціальної фізичної підготовки гандболістів-старшокласників

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота – 60 сторінок, 7 таблиць, 7 рисунків, 47 літературних джерела, додатки. Мета дослідження – визначити ефективність застосування програму вдосконалення спеціальної фізичної підготовленості хлопців старшого шкільного віку на секційних занять із гандболу. Об’єкт дослідження – навчально-тренувальний процес старшокласників на секційних заняттях із гандболу. Предмет дослідження – показники спеціальної фізичної підготовленості. Суб’єкт дослідження – хлопці 15-16 років Запорізької школи-інтернату «Козацький ліцей». Гіпотеза дослідження полягала в тому, що впровадження програми вдосконалення спеціальної фізичної підготовленості старшокласників підвищить ефективність навчально-тренувального процесу секційних занять із гандболу. Методи дослідження – аналіз та узагальнення літературних джерел, педагогічні дослідження, педагогічний експеримент, тестування показників спеціальної фізичної підготовленості, методи математичної статистики. На початку експерименту не вдалося зареєструвати статистично достовірних відмінностей у величинах показників спеціальної фізичної підготовленості хлопців старшого шкільного віку контрольної та експериментальної груп. Підсумовуючи отримані дані, можна стверджувати, що впровадження програми удосконалення спеціальної фізичної підготовки хлопців старшого шкільного віку, при порівняльному аналізі показників спеціальної фізичної підготовки хлопців старшого шкільного віку під час проведення педагогічного експерименту засвідчив, що застосування програми вдосконалення сприяло більш ефективному зростанню відповідних показників і довело свою ефективність.

EN : Thesis consists of 60 pages, 7 tables, 7 figures, 47 references. The purpose of the research is to determine the effectiveness of the program of improving the special physical fitness of high school boys in sectional handball classes. The object of research is the educational and training process of high school students in sectional handball classes. The subject of the research is indicators of special physical fitness. The hypothesis of the research was that the introduction of the program of improving the special physical fitness of high school students will increase the effectiveness of the educational and training process of sectional handball classes. Research methods – analysis and generalization of literature sources, pedagogical research, pedagogical experiment, testing of indicators of special physical fitness, methods of mathematical statistics. Team handball is a physically demanding team sport. The players work intensely for short, intermittent time intervals, while frequently performing different types of locomotion and technical match activities. There is a need for a examination of the physical demands match-play, to identify the physical requirements of players, to provide a more individualized basis for physical training design. At the beginning of the experiment it was not possible to register statistically significant differences in the values of special physical fitness of boys of senior school age of the control and experimental groups. Summarizing the data obtained, it can be argued that the implementation of the program of improving special physical training of high school boys, in a comparative analysis of special physical training of high school boys during a pedagogical experiment showed that the application of improvement program contributed to more effective growth efficiency.