Вплив занять ігровими видами спорту на розвиток фізичних якостей школярів старшого шкільного віку

Abstract

UA : Дипломна робота: 57 сторінок, 3 таблиці, 44 джерела літератури. Метою роботи є дослідження впливу секційних занять футболом на розвиток фізичних якостей у юнаків 16-17 років. Суб’єкт дослідження: юнаки 16-17 років . Об’єкт дослідження: заняття у секції з футболу. Предмет дослідження: показники рівня розвитку фізичних якостей. Методи дослідження: 1. Вивчення й аналіз спеціальної й науково-методичної літератури. 2. Педагогічний експеримент. 3. Контрольні випробування: — біг на 100 метрів з низького старту, с; — згинання й розгинання рук в висі на перекладині, кількість раз; — підйом тулуба з положення лежачи за 1 хв, кількість разів; — стрибок у довжину з місця, м; — нахил з положення сидячи ноги нарізно, см. 4. Методи математичної статистики. Зробивши аналіз абсолютного та відносного приросту показників контрольних вправ за період дослідження було виявлено, що показники експериментальної групи вище ніж контрольної. Це дає нам можливість стверджувати, що заняття у секції з футболу позитивно впливає на розвиток фізичних здібностей учнів старшого шкільного віку за допомогою своєї специфіки побудови тренувального процесу. Але заняття іншими ігровими видами спорту також позитивно впливають на розвиток фізичних здібностей, що підтверджує наше дослідження.

EN : The aim of the work is to study the influence of soccer lessons on the development of physical qualities in young men aged 16-17. Subject of the study: boys 16-17 years. Object of the study: classes in the section on football. Subject of the research: indicators of the level of development of physical qualities. Methods of research: 1) study and analysis of special and scientific-methodical literature; 2) pedagogical experiment; 3) testing: running for 100 meters with a low start, with; flexion and extension of hands in the vise on the crossbar, the number of times; lifting the trunk from the supine position for 1 min, the number of times; jump in length from the place, m; tilt from the sitting position of the leg apart; 4) methods of mathematical statistics. Analyzing the absolute and relative growth of control exercises during the study period, it was found that the indicators of the experimental group are higher than the control. This gives us the opportunity to say that football lessons have a positive effect on the development of physical abilities of high school students through its specifics of building a training process. But playing other sports also has a positive effect on the development of physical abilities, which confirms our research.