Розвиток та вдосконалення швидкісних якостей учнів середнього шкільного віку на уроках фізичної культури

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота складається з 85 сторінок, 4 таблиць, 5 рисунків, 50 літературних джерел. Мета дослідження: експеримент проводиться з метою виявлення ефективності обраних методів та засобів для розвитку швидкісних здібностей у дітей середнього шкільного віку 10-12 років (6 клас) на уроках фізичної культури. Об’єкт дослідження – фізичне виховання учнів середнього шкільного віку 10-12 років (6 клас) на уроках фізичної культури. Методи дослідження – теоретичний аналіз науково-методичної літератури, тестування рівня фізичної підготовленості учасників дослідження; метод педагогічного спостереження; методи математичної статистики. Кваліфікаційна робота містить інформацію щодо методики розвитку швидкісних здібностей учнів середнього шкільного віку 10-12 років (6 клас) на уроках фізичної культури. Результати дослідження кваліфікаційної роботи довели ефективність введення додаткового уроку з футболу для учнів 5-9 класів для розвитку швидкісних здібностей, доповнили та розширили уяву про організацію процесу виховання швидкісних здібностей у дітей середнього шкільного віку на уроках фізичної культури. Виявлена ефективність експериментальної методики, яка спрямована на розвиток швидкісних здібностей у дітей середнього шкільного віку, в якій головними засобами для розвитку швидкісних якостей виступають швидкісні вправи та гра в футбол. Проведені дослідження, дозволяють стверджувати, що використання в методиці виховання швидкісних здібностей таких засобів, як футбол та комплекси вправ колового тренування в експериментальній групі, виявилося значне ефективніше за звичайну, традиційну методику розвитку швидкісних здібностей учасників контрольної групи.

EN : The study consists of 85 pages, 4 tables, 5 schemes and 50 references. The aim of this is study is to analise physical education of secondary school students at the age of 10-12 years sn sports lessons. The purpose of the research: the research is conducted with the purpose of to identify theeffectiveness of selected methods and tools for the development of speed abilities in children ofmiddle school age 10-12 years (6th grade). Research methods – theoretical analysis ofscientific and methodological literature, testing thelevel of physical fitness of research participants; method of pedagogical observation; methods ofmathematical statistics. This research project contains information on the methods of developing speed abilities of middle school pupils (6th grade) in Physical Education lessons. The pedagogical analysis of the research project is an attempt to create, complete and expand the idea of organizing the process of developing speed abilities of children of the middle school age in the lessons of Physical Education, namely to prove the effectiveness of having an additional lesson of football for pupils of grades 5-9 for developing speed skills. The effectiveness of the experimental technique was found out, which is aimed at the development of speed abilities in middle school children, in which the main means of the development of speed abilities are speed exercises and playing football. The conducted research suggests that the use of such methods for the development of speed skills as football, speed exercises and circuit training in the experimental group appeared significantly more effective than the usual, traditional method of developing speed skills of the control group.