Розвиток координаційних здібностей як підгрунтя технічної підготовки пригунів на акробатичній дорожці на етапі початковоі підготовки

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота – 69 сторінок, 6 таблиць, 2 рисунки, 88 літературних джерела. Мета дослідження – розробити і експериментально перевірити ефективность розробленої нами програми для підвищення рівня розвитку координаційних якостей як основного компонента технічної підготовки юних спортсменів віком 10-12 років у спортивній акробатиці. Методи дослідження - аналіз літературних джерел, педагогічний експеримент, тестування координаційних якостей, методи математичної статистики. Проведено оцінку ефективності застосування у тренувальному процесі спортсменів програми спеціальних фізичних вправ для розвитку координаційних якостей. Показано, що інтеграція вправ з різним рівнем складності сприяє значному покращенню координаційних якостей юних спортсменів у порівнянні з контрольними групами. Підтверджено високу залежність рівня технічної підготовленості від рівня розвитку координаційних якостей та доведено ефективність застосування програми вправ у тренувальному процесі, що може бути корисним для спортивної акробатики та суміжних дисциплін.

EN : The diploma thesis consists of 69 pages, 6 tables, 2 figures, and 88 references. Research Objective: To study the effectiveness of the developed program aimed at improving the development of coordination qualities as a key component of the technical training of young athletes aged 10-12 in sports acrobatics. Research Methods: Analysis of literary sources, pedagogical experiment, coordination quality testing, and methods of mathematical statistics. The effectiveness of applying a program of specialized physical exercises for developing coordination qualities in the training process of athletes was assessed. It was demonstrated that integrating exercises of varying complexity significantly improves the coordination qualities of young athletes compared to control groups. A strong dependence of the level of technical training on the level of coordination qualities development was confirmed, and the effectiveness of applying the exercise program in the training process was proven, which can be beneficial for sports acrobatics and related disciplines.