Особливості прояву фізичних якостей юнаків різних соматотипів

Abstract

UA : Дипломна робота – 59 сторінка, 12 таблиць, 50 літературних джерел, додатки на 4 сторінках. Мета дослідження – перевірити вплив програми з урахуванням соматотипологічної належності на показники фізичного розвитку і фізичної підготовленості юнаків 14-15 років. Об’єкт дослідження – навчально-тренувальний процес. Методи дослідження – аналіз та узагальнення літературних джерел за темою дослідження, педагогічні спостереження за навчально-тренувальним процесом, оцінка соматотипів, тестування, методи математичної статистики. Між антропометричними показниками юнаків різних соматотипів достовірних розбіжностей не виявлено. Найбільш низькі показники індексу Робінсона були зафіксовані у юнаків астеноідного типу, потім йдуть юнаки торакально¬го типу, а представники м’язового і дигестивного соматотипів демонстрували найвищі значення ІР. Розбіжності достовірні між преставниками всіх соматотипів. Юнаки, представники м’язового типу тілобудови виявилися кращими у чотирьох із шести тестів (бігу на 30 м, стрибку в довжину з місця, у згинанні рук в упорі лежачі та нахилі вперед) були. Торакального – в бігу 4х9 м. Дигестивного – в кистьовій дина¬мометрії. За результатами дослідження розроблена методика фізичного виховання з урахуванням соматотипологічної належності юнаків молодшого шкільного віку ефективна, про що свідчать отримані дані антропометричних, функціональних показників і показників фізичної підготовленості юнаків експериментальної групи наприкінці експерименту.

EN : Thesis – 59 pages, 12 tables, 50 literature sources, 4-page appendices. The purpose of the study is to verify the impact of the program, taking into account somatotypological affiliation, on the indicators of physical development and physical fitness of 14-15-year-old boys. The object of the study is the educational and training process. Research methods – analysis and generalization of literary sources on the topic of the study, pedagogical observations of the educational and training process, assessment of somatotypes, testing, methods of mathematical statistics. No significant differences were found between the anthropometric indicators of boys of different somatotypes. The lowest Robinson index indicators were recorded in boys of the asthenic type, followed by boys of the thoracic type, and representatives of the muscular and digestive somatotypes demonstrated the highest IR values. The differences are significant between representatives of all somatotypes. Young men, representatives of the muscular type of physique, were better in four out of six tests (30 m run, long jump from a standing position, in bending the arms in a supine position and leaning forward). Thoracic - in 4x9 m run. Digestive - in hand dynamometry. According to the results of the study, the developed physical education methodology taking into account the somatotypological affiliation of young men of primary school age is effective, as evidenced by the obtained data of anthropometric, functional indicators and indicators of physical fitness of young men of the experimental group at the end of the experiment.