Вплив нетрадиційних засобів фізичного виховання на фізичну та функціональну підготовленість учнів молодшого шкільного віку

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота: 63 сторінки, 9 таблиць, 6 рисунків, 60 літературних джерел. Метою роботи є визначення впливу нетрадиційних форм фізичної культури, які спрямовані на підвищення фізичного стану молодших школярів. Об’єкт дослідження: фізичне виховання дітей молодшого шкільного віку. Методи дослідження – аналіз і узагальнення науково-методичної літератури, визначення основних антропометричних характеристик, тестування рівня фізичної підготовленості учнів, методи математичної статистики. Результати експерименту показали, що впровадження нетрадиційних засобів фізичного виховання призвело до значних покращень у фізичній підготовленості учнів. Всі показники моторних якостей, включаючи силу, витривалість, гнучкість та швидкість, зазнали статистично значущих покращень. Також були відзначені позитивні зміни в серцево-судинній системі та дихальній функції. Участь у нових формах занять підвищила мотивацію до фізичної активності. Під впливом нетрадиційних форм фізичної культури у школярів відбулися статистично вірогідні зміни за всіма показниками фізичної підготовленості. Динаміка показників фізичного розвитку і системи зовнішнього дихання мала також позитивну тенденцію. Достовірні зміни зафіксовані в дітей молодшого шкільного віку за показниками ЧСС, індексу Робінсона і коефіцієнту економізації кровообігу. Також статистично достовірні зміни були визначені за показниками життєвої ємності легень, за пробою Штанге і Генчі, за величиною індексу Скибінського. Відбулося покращення всіх показників кардіореспіраторної системи, що свідчить про її оптимізацію.

EN : Qualification work: 63 pages, 9 tables, 6 figures, 60 literary sources. The purpose of the work is to determine the impact of non-traditional forms of physical culture, which are aimed at improving the physical condition of younger schoolchildren. Object of research: physical education of children of younger school age. Research methods - analysis and generalization of scientific and methodological literature, determination of the main anthropometric characteristics, testing the level of physical fitness of students, methods of mathematical statistics. The results of the experiment showed that the introduction of non-traditional means of physical education led to significant improvements in the physical fitness of students. All indicators of motor qualities, including strength, endurance, flexibility and speed, underwent statistically significant improvements. Positive changes in the cardiovascular system and respiratory function were also noted. Participation in new forms of classes increased motivation for physical activity. Under the influence of non-traditional forms of physical culture, statistically significant changes occurred in all indicators of physical fitness in schoolchildren. The dynamics of indicators of physical development and the external respiratory system also had a positive trend. Significant changes were recorded in children of primary school age in terms of heart rate, Robinson index and blood circulation economization coefficient. Statistically significant changes were also determined in terms of vital capacity of the lungs, the Stange and Genchi test, and the value of the Skybinsky index. There was an improvement in all indicators of the cardiorespiratory system, which indicates its optimization.