Особливості динаміки спеціальної підготовленості баскетболістів високої кваліфікації в змагальному періоді річного макроциклу

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота – 48 сторінок, 5 таблиць, 1 рисунок, 62 літературних джерела. Об’єкт дослідження – тренувальний процес баскетболістів високої кваліфікації у змагальному періоді річного макроциклу. Предмет дослідження – динаміка показників спеціальної підготовленості баскетболістів високої кваліфікації під впливом тренувальних і змагальних навантажень у змагальному періоді. Мета дослідження – визначити особливості динаміки спеціальної підготовленості баскетболістів високої кваліфікації упродовж змагального періоду річного макроциклу та встановити її взаємозв’язок із характером тренувальних і змагальних навантажень. Методи дослідження: аналіз і узагальнення науково-методичної літератури; педагогічне спостереження; педагогічне тестування (біг на 20 м з високого старту – оцінював рівень швидкісних можливостей; човниковий біг 5×6 м – характеризував швидкісну маневровість; стрибок угору з місця – визначав рівень вибухової сили м’язів нижніх кінцівок; серія вертикальних стрибків за 15 с – оцінювала здатність до багаторазового прояву швидкісно-силових зусиль; тест Yo-Yo – використовувався для оцінювання спеціальної витривалості; біг на 300 м – характеризував рівень анаеробної витривалості; ведення м’яча між стійками – оцінювало координаційні можливості та технічну майстерність; виконання точних передач у ціль за 30 с – визначало рівень технічної надійності); педагогічний експеримент; методи математичної статистики. У ході дослідження встановлено, що змагальний період річного макроциклу баскетболістів високої кваліфікації характеризується високою щільністю змагальної діяльності та переважанням навантажень високої інтенсивності за відносно помірного обсягу. Проведене педагогічне тестування показало, що на початку змагального періоду спортсмени мали достатньо високий рівень спеціальної підготовленості, однак наприкінці змагального періоду зафіксовано тенденцію до зниження більшості досліджуваних показників. Порівняльний аналіз результатів першого та другого етапів дослідження засвідчив зниження показників швидкісної, швидкісно-силової підготовленості, спеціальної витривалості та координаційних можливостей, що перебуває у взаємозв’язку з характером тренувальних і змагальних навантажень у змагальному періоді. Отримані результати підтверджують необхідність корекції структури тренувального процесу з метою підтримання стабільного рівня спеціальної підготовленості баскетболістів високої кваліфікації упродовж усього змагального періоду. Матеріали дослідження можуть бути використані тренерами та фахівцями з підготовки баскетболістів високої кваліфікації для вдосконалення планування тренувальних навантажень у змагальному періоді річного макроциклу.

EN : The qualification thesis consists of 48 pages, 5 tables, 1 figures, and 62 references. The object of the research is the training process of highly qualified basketball players during the competitive period of the annual macrocycle. The subject of the research is the dynamics of indicators of special preparedness of highly qualified basketball players under the influence of training and competitive loads during the competitive period. The purpose of the research is to determine the peculiarities of the dynamics of special preparedness of highly qualified basketball players during the competitive period of the annual macrocycle and to establish its relationship with the nature of training and competitive loads. Research methods: analysis and generalization of scientific and methodological literature; pedagogical observation; pedagogical testing (20 m sprint from a high start – assessed speed abilities; 5×6 m shuttle run – characterized speed maneuverability; standing vertical jump – determined the level of explosive strength of the lower limb muscles; series of vertical jumps for 15 s – assessed the ability to repeatedly manifest speed-strength efforts; Yo-Yo test – used to assess special endurance; 300 m run – characterized the level of anaerobic endurance; dribbling the ball between cones – assessed coordination abilities and technical skill; accurate passes to a target for 30 s – determined the level of technical reliability); pedagogical experiment; methods of mathematical statistics. The study found that the competitive period of the annual macrocycle of highly qualified basketball players is characterized by a high density of competitive activity and a predominance of high-intensity loads with a relatively moderate volume. Pedagogical testing showed that at the beginning of the competitive period the athletes demonstrated a sufficiently high level of special preparedness; however, by the end of the competitive period a tendency toward a decrease in most of the studied indicators was recorded. A comparative analysis of the results of the first and second stages of the study revealed a decline in indicators of speed, speed-strength preparedness, special endurance, and coordination abilities, which is associated with the nature of training and competitive loads during the competitive period. The obtained results confirm the necessity of adjusting the structure of the training process in order to maintain a stable level of special preparedness of highly qualified basketball players throughout the entire competitive period. The research materials can be used by coaches and specialists working with highly qualified basketball players to improve the planning of training loads during the competitive period of the annual macrocycle.