Управління тренувальним процесом футболістів на основі інноваційного підходу

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота складається з 59 сторінок, 8 таблиць, 6 рисунків, 53 джерел. Об’єкт дослідження – навчально-тренувальний процес на етапі спеціалізованої базової підготовки у футболі. Предмет дослідження – структура, зміст методики вдосконалення фізичної і технічної підготовки футболістів 15-16 років. Мета роботи – дослідити ефективність методики вдосконалення рівня фізичної та технічної підготовленості з використанням інноваційних засобів підготовки у підготовчому періоді тренування футболістів віком 15-16 років. Для вирішення поставлених завдань були використані наступні методи дослідження: теоретичний аналіз наукової та методичної літератури; педагогічне спостереження та експеримент; методи оцінки рівня фізичної та технічної підготовленості з використанням педагогічних тестів; методи математичної статистики. Результати дослідження дозволили стверджувати, що актуальним напрямом оптимізації тренувального процесу в футболі є розробка методики вдосконалення фізичної і технічної підготовки з впровадженням інноваційних засобів, а саме: тренажерного пристрою TRX, Kinetic Bands, комплексу вправ «Бурпі» та дошку Power Push для м’язів плечового поясу, спини, пресу. Використання запропонованого інноваційного формату щодо методики вдосконалення фізичної і технічної підготовки футболістів 15-16 років сприяло покращенню показників технічної і фізичної підготовленості спортсменів, що дає підставу для його практичного впровадження в систему багаторічної спортивної підготовки на етапі спеціалізованої базової підготовки у футболі.

EN : The qualifying work consists of 59 pages, 8 tables, 6 figures, 53 sources. The object of the study is the educational and training process at the stage of specialized basic training in football. The subject of the study is structure, content of the methodology for improving the physical and technical training of football players 15-16 years old. The purpose of the work is to investigate the effectiveness of the method of improving the level of physical and technical readiness using innovative means of training in the preparatory period of training of football players aged 15-16 years. To solve the tasks set, the following research methods were used: - theoretical analysis of scientific and methodological literature; pedagogical observation and experiment; methods for assessing the level of physical and technical readiness using pedagogical tests; methods of mathematical statistics. The results of the study allowed us to state that the actual direction of optimizing the training process in football is the development of methods for improving physical and technical training with the introduction of innovative tools, namely: the TRX training device, Kinetic Bands, a complex of exercises "Burpees" and a board Power Push for the muscles of the shoulder girdle. The use of the proposed innovative format for the method of improving the physical and technical training of football players aged 15-16 years contributed to the improvement of the indicators of the technical and physical fitness of athletes, which provides a basis for its practical implementation in the system of multi-year sports training at the stage of specialized basic training in football.