Вдосконалення координаційних здібностей спортсменів 9-10 років, які спеціалізуються у стрибках на батуті

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота – 49 сторінок, 6 таблиць, 2 рисунка, 53 літературних джерел. Об'єкт дослідження — процес спортивної підготовки спортсменів 9-10 років, які спеціалізуються у стрибках на батуті. Предмет дослідження — методика вдосконалення координаційних здібностей у спортсменів 9-10 років, які займаються стрибками на батуті. Мета дослідження — розробити, впровадити та оцінити ефективність методики вдосконалення координаційних здібностей спортсменів 9-10 років, які спеціалізуються у стрибках на батуті. Методи дослідження: аналіз науково-методичної літератури; педагогічне спостереження; педагогічне тестування; педагогічний експеримент; метод порівняльного аналізу; методи математичної статистики. У роботі досліджено вплив спеціально розробленої методики на розвиток координаційних здібностей у спортсменів 9-10 років, які займаються стрибками на батуті. Актуальність теми зумовлена необхідністю підвищення ефективності підготовки дітей молодшого шкільного віку з урахуванням сенситивного періоду для розвитку координації, що є критично важливою у структурі техніки стрибкових елементів. У процесі дослідження проаналізовано науково-методичну літературу, визначено чинники, що впливають на координаційну підготовленість, розроблено експериментальну методику з урахуванням вікових та функціональних особливостей спортсменів 9-10 років. Методика реалізовувалась протягом 30 тижнів та включала вправи на ритм, рівновагу, просторову орієнтацію та точність рухів. У педагогічному експерименті взяли участь 17 спортсменів, розподілених на контрольну та експериментальну групи. Було проведено вхідне та підсумкове тестування. Результати показали достовірне (p < 0,05) покращення показників у експериментальній групі в більшості тестових вправ, що підтверджує ефективність запропонованої методики.

EN : Qualification thesis – 49 pages, 6 tables, 2 figures, 53 references. Object of the study – the process of sports training of 9–10-year-old athletes specializing in trampoline jumping. Subject of the study – the methodology for improving coordination abilities in 9–10-year-old athletes engaged in trampoline jumping. Purpose of the study – to develop, implement and evaluate the effectiveness of a methodology for improving coordination abilities in 9–10-year-old athletes specializing in trampoline jumping. Research methods: analysis of scientific and methodological literature; pedagogical observation; pedagogical testing; pedagogical experiment; comparative analysis method; methods of mathematical statistics. The study examines the effect of a specially developed methodology on the development of coordination abilities in 9–10-year-old athletes practicing trampoline jumping. The relevance of the topic is due to the need to improve the training efficiency of younger school-age children, taking into account the sensitive period for coordination development, which is critically important for the technique of trampoline elements. During the study, scientific and methodological sources were analyzed, factors influencing coordination preparedness were identified, and an experimental methodology was developed considering the age and functional characteristics of 9–10-year-old athletes. The methodology was implemented over a 30-week period and included exercises to improve rhythm, balance, spatial orientation, and movement accuracy. Seventeen athletes participated in the pedagogical experiment, divided into control and experimental groups. Initial and final testing was conducted. The results showed statistically significant (p < 0.05) improvement in most test indicators in the experimental group, confirming the effectiveness of the proposed methodology.