Розвиток загальної фізичної підготовленості футболістів 17-18 років

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота – 46 сторінок, 1 таблиця, 1 рисунок, 54 літературних джерела. Об'єкт дослідження –тренувальний процес у футболістів 17-18 років. Предмет дослідження –впливу загальної фізичної підготовленості на розвиток фізичних якостей у футболістів 17-18 років. Мета дослідження – вдосконалення фізичних якостей футболістів 17-18 років. Для вирішення поставлених нами завдань було використано методи дослідження: аналіз науково-методичної літератури; педагогічне спостереження; педагогічний експеримент; педагогічне тестування; методи математичної статистики. В ході дослідження нами був проведений аналіз науково-методичної літератури з проблеми дослідження. Нами була здійснена розробка комплексу вправ, який спрямований на розвиток фізичних якостей футболістів 17-18 років. Експериментально доведена ефективність розробленого комплексу вправ, який спрямований на розвиток фізичних якостей у футболістів віком 17-18 років. Результати досліджень довели, що загальна фізична підготовленість впливає на розвиток фізичних якостей футболістів даної вікової групи; для збереження оптимального рівня загальної працездатності, підтримки високої функціональної активності. Визначена ефективність запропонованого комплексу фізичних вправ, яка була виявлена у достовірному прирості показників рівня розвитку загальної фізичної підготовленості футболістів віком 17-18 років.

EN : Qualification work - 46 pages, 1 table, 1 figure, 54 literary sources. The object of the study is the training process of 17-18-year-old football players. The subject of the study is the influence of general physical fitness on the development of physical qualities in football players aged 17-18. The purpose of the study is to improve the physical qualities of 17-18-year-old football players. Research methods were used to solve the tasks we set: analysis of scientific and methodological literature; pedagogical observation; pedagogical experiment; pedagogical testing; methods of mathematical statistics. In the course of the research, we conducted an analysis of the scientific and methodological literature on the research problem. We developed a set of exercises aimed at developing the physical qualities of 17-18-year-old football players. The effectiveness of the developed set of exercises, which is aimed at the development of physical qualities in football players aged 17-18 years, has been experimentally proven. The research results proved that general physical fitness affects the development of physical qualities of football players of this age group; to maintain an optimal level of general performance, support high functional activity. The effectiveness of the proposed complex of physical exercises was determined, which was revealed in a significant increase in indicators of the level of development of the general physical fitness of football players aged 17-18.