Перфекціонізм як чинник емоційного вигорання психолога

Abstract

UA : Робота викладена на 85 сторінках друкованого тексту, містить 3 таблиці, 8 рисунків, 2 додатока. Перелік посилань включає 79 джерел. Об’єкт дослідження: емоційне вигорання психологів. Сучасна професійна діяльність психолога висуває високі вимоги до його емоційної стійкості, гнучкості мислення та здатності зберігати професійну ефективність в умовах підвищеного психоемоційного навантаження. Серед психологічних чинників, що впливають на професійне функціонування фахівців, особливе місце займає перфекціонізм — прагнення досягати високих стандартів, яке часто супроводжується страхом помилок і самокритичністю. Перфекціонізм, з одного боку, може мотивувати досягнення успіху та самовдосконалення, а з іншого — створювати передумови для виникнення психоемоційного перенавантаження та розвитку емоційного вигорання. Останнє є однією з ключових проблем професійної діяльності психологів, які працюють у тісному емоційному контакті з клієнтами.. Наукова новизна роботи полягає в тому, що нами було виявлено взаємозв’язок між рівнем перфекціонізму та емоційним вигоранням психологів, а також в розробці практичних рекомендацій для подолання негативного впливу перфекціонізму у фахівця.

EN : The work is presented on 85 pages of printed text, contains 3 tables, 8 figures, 2 appendices. The list of references includes 79 sources. The object of the study: emotional burnout of psychologists. The modern professional activity of a psychologist places high demands on his emotional stability, flexibility of thinking and the ability to maintain professional efficiency in conditions of increased psycho-emotional stress. Among the psychological factors that influence the professional functioning of specialists, a special place is occupied by perfectionism - the desire to achieve high standards, which is often accompanied by fear of mistakes and self-criticism. Perfectionism, on the one hand, can motivate the achievement of success and self-improvement, and on the other - create the prerequisites for the occurrence of psycho-emotional overload and the development of emotional burnout. The latter is one of the key problems of the professional activity of psychologists who work in close emotional contact with clients. The scientific novelty of the work lies in the fact that we have identified a relationship between the level of perfectionism and emotional burnout of psychologists, as well as in the development of practical recommendations for overcoming the negative impact of perfectionism in a specialist.