Вдосконалення фізичної підготовленості дзюдоїстів на етапі поглибленої спеціалізації

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота – 56 сторінок, 1 рисунок, 4 таблиці, 78 літературних джерел. Об’єкт дослідження – фізична підготовка дзюдоїстів 16-18 років. Мета кваліфікаційної роботи – експериментальне обґрунтування методики фізичної підготовки дзюдоїстів 16-18 років. Методи дослідження: аналіз та узагальнення наукової та методичної літератури; педагогічне спостереження; тестування; математична обробка статистичних параметрів. В ході проведеного дослідження визначена ефективність експериментальної методики фізичної підготовки дзюдоїстів 16-18 років. Застосування варіативного компонента в загальній і спеціальній фізичній підготовці дзюдоїстів на етапі поглибленої спеціалізації в підготовчому періоді дозволяє змінити структуру фізичної підготовленості та підвищити ефективність спортивної підготовки дзюдоїстів, що експериментально підтвердилася як порівняльним, так і кореляційним аналізом. Виявлені особливості кореляційної структури між окремими елементами рухових здібностей у дзюдоїстів до і після експерименту дають підстави говорити про рівень стабілізації фізичної підготовленості у контрольній групі та про варіативність компонентів в експериментальній групі, що обумовлює готовність до вирішення поставлених техніко-тактичних завдань в різних умовах.

EN : Qualification work – 56 pages, 1 figure, 4 tables, 78 references. Object of research-physical preparation of judoists of 16-18 years. The purpose of qualification work-experimental substantiation of a technique of physical preparation of judoists of 16-18 years. Research methods: analysis and generalization of scientific and methodological literature; pedagogical observation; testing; mathematical processing of statistical parameters. In the course of the study, the effectiveness of experimental methods of physical training of judoists 16-18 years. Application of a variable component in the General and special physical preparation of judoists at the stage of deep specialization in the preparatory period allows to change structure of physical readiness and to increase efficiency of sports preparation of judoists that was experimentally confirmed both by the comparative, and correlation analysis. Features of correlation structure between separate elements of motor abilities at judoists before and after experiment are revealed give the bases to speak about level of stabilization of physical readiness in control group and variability of components in experimental group that causes readiness to the decision of the put technical and tactical tasks in various conditions.