Особливості планування навчально-тренувального процесу тенісистів на початковому етапі багаторічної спортивної підготовки

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота – 65 сторінок, 4 таблиці, 59 літературних джерел. Дослідження присвячене сучасним підходам до вдосконалення процесу технічної підготовки дітей 7-8 років на першому році занять тенісом. Об'єкт дослідження – навчально-тренувальний процес юних тенісистів 7-8 років в умовах клубної системи. Мета роботи – дослідження ефективності планування навчально-тренувального процесу тенісистів 7-8 років. Була запропонована методика, яка розроблена з урахуванням системи клубної організації навчально-тренувального процесу, передбачає: загальну кількість годин відповідно до існуючої програми ДЮСШ; використання матеріально-технічної бази спортивного клубу; дотримання основних принципів; перерозподіл співвідношення сторін підготовки; поступове збільшення часу тренувань, обсягу й інтенсивності виконання фізичного навантаження. Особливістю методики є розробка тренувальних блоків комплексів вправ з фізичної, технічної підготовки з використанням засобів тактики та переходу від одного блоку вправ до іншого. В результаті педагогічного експерименту протягом року було визначено вірогідний приріст показників технічної підготовленості та підвищення коефіцієнтів кореляційного взаємозв’язку між рівнем володіння м’ячом та технікою ударів у юних тенісистів експериментальної групи. В ході дослідження визначено позитивний вплив розробленої методики на рівень технічної підготовленості юних спортсменів.

EN : Qualification work – 65 pages, 4 tables, 59 literature. The study is devoted to modern approaches to improving the process of technical training of children 7-8 years in the first year of tennis. The object of research-training process of young tennis players 7-8 years in the club system. The aim of the work was to investigate the impact of the planning methods of the training process in the conditions of the club system on the level of technical readiness of young tennis players 7-8 years. The method was proposed, which is developed taking into account the club system of the organization of the training process, provides: the total number of hours in accordance with the existing program of sports school; the use of material and technical base of the sports club; compliance with the basic principles; redistribution of the ratio of training; a gradual increase in training time, volume and intensity of physical exercise. The peculiarity of the technique is the development of training blocks of exercise complexes for physical, technical training using tactics and the transition from one block of exercises to another. The result of the pedagogical experiment during the year was determined by the likely growth of indicators of technical preparedness and increase of the coefficients of correlation relationship between the level of possession and the technique of young players in the experimental group. During the study, the positive impact of the developed technique on the level of technical readiness of young athletes was determined.