Розвиток координаційних здібностей футболістів 11-12 років

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота – 50 сторінок, 4 рисунки, 2 таблиці, 74 літературних джерела. Об'єкт дослідження – навчально-тренувальний процес хлопців 11-12 років, які займаються футболом. Предмет дослідження – методика розвитку координаційних здібностей футболістів 11-12 років. Мета дослідження – підвищення рівня розвитку координаційних здібностей у футболістів 11-12 років. Для вирішення поставлених у роботі завдань було використано такі методи: аналіз науково-методичної літератури; педагогічне спостереження; педагогічне тестування; педагогічний експеримент; методи математичної статистики. Контрольні випробування проводилися з метою оцінки рівня розвитку координаційних здібностей з використанням наступних тестів: човниковий біг 3 х 10 м, хресний біг на координаційній драбині, подолання бар'єрів на час (2 вперед – 1 назад), жонглювання серединою підйому обома ногами. У ході дослідження було вирішено такі завдання: 1. Вивчити особливості прояву координаційних здібностей у футболі. 2. Вивчити вікові особливості дітей віком 11-12 років. При проведенні тренувального процесу у дітей 11-12 років, необхідно враховувати: порушення пропорційності у окремих елементах серцево-судинної та дихальної систем; слабкість гальмівних та переважання збудливих процесів; пізніше окостеніння окремих ділянок скелета; часта невідповідність реакцій організму значущості, величині та силі подразника. 4. Розробити експериментальну методику розвитку координаційних здібностей футболістів 11-12 років. Експериментальна методика полягала у використанні комплексів вправ, спрямованих на виконання рухові дії без скутості руху та здатності точно порівнювати та регулювати просторові, часові параметри руху, чергуючи та поєднуючи. Відбулися позитивні зміни розвитку координаційних здібностей футболістів в експериментальній групі порівняно з показниками контрольної.

EN : Qualification work - 50 pages, 4 figures, 2 tables, 74 literary sources. The object of the study is the educational and training process of boys aged 11-12 who play football. The subject of the study is the method of development of coordination abilities of football players 11-12 years old. The purpose of the study is to increase the level of development of coordination abilities in football players aged 11-12 years. The following methods were used to solve the tasks set in the work: analysis of scientific and methodical literature; pedagogical observation; pedagogical testing; pedagogical experiment; methods of mathematical statistics. Control tests were conducted in order to assess the level of development of coordination abilities using the following tests: shuttle run 3 x 10 m, cross running on the coordination ladder, overcoming barriers for time (2 forward - 1 backward), juggling in the middle of the lift with both legs. During the research, the following tasks were solved: 1. To study the peculiarities of the manifestation of coordination abilities in football. 2. To study the age characteristics of children aged 11-12 years. When carrying out the training process for children 11-12 years old, it is necessary to take into account: violations of proportionality in individual elements of the cardiovascular and respiratory systems; weakness of inhibitory and predominance of excitatory processes; later ossification of individual parts of the skeleton; frequent inconsistency of the body's reactions to the significance, magnitude and strength of the stimulus. 4. To develop an experimental methodology for the development of coordination abilities of football players 11-12 years old. The experimental technique consisted in the use of sets of exercises aimed at performing motor actions without stiffness of movement and the ability to accurately compare and regulate the spatial and temporal parameters of movement, alternating and combining. There were positive changes in the development of coordination abilities of soccer players in the experimental group compared to the indicators of the control group.