Психологічні стратегії подолання стресу у вимушених переселенців зрілого віку

Abstract

UA : Робота викладена на 57 сторінках друкованого тексту, містить 5 рисунків. Перелік посилань включає 32 джерела. Об’єкт дослідження: особливості переживання стресу осіб зрілого віку. Людина як власник вищої нервової діяльності, також володіє й певними способами та стратегіями подолання стресу, спроможна винаходити нові способи і техніки для вдосконалення стресостійкості. Людина постійно вчиться, розвивається, історичний досвід та практика дозволяють легше переносити наслідки стресів, або ж маленькі стреси тренують людину, зміцнюють її резильєнтність. Що нас не вбиває – багатше робить лікарів.Є й друга інтерпретація: що нас не вбиває, робить міцніше. Звернемося до перших джерел дослідження теорії стресу і аналізу робот науковців, які вивчали цю наукову проблемтику. Стрес буч частиною життя людини в усі історичні періоди, але науково описали його лише у ХХ столітті. Люди за часів до XVIII сторіччя більш переймалася виживанням, стійкістю до хвороб і наслідками після них. З домінуванням науки т збільшенням тривалості життя людини активізувалися дослідження стресу. В періоди Першої, а потім і Другої світових війн більше уваги приділялося іншим питанням. Кожному часу свої герої, як то кажуть. Тому актуалізація проблем подолання стресів відбулася в наші часи. Наукова новизна полягає у тому, що мабуть вперше в сучасній Україні ми стикаємося з такою кількістю осіб вимушених переселенців різних вікових груп та з такою відповідно якістю і кількістю стресів, стресорів і їх наслідків, що зумовлює пошук ефективних методів психологічної допомоги різним категоріям населення.

EN : The work is presented on 57 pages of printed text, contains 5 figures. The list of references includes 32 sources. The object of the study: peculiarities of the experience of stress in adults. A person, as the owner of higher nervous activity, also possesses certain methods and strategies for overcoming stress, is able to invent new methods and techniques for improving stress resistance. A person constantly learns, develops, historical experience and practice make it easier to bear the consequences of stress, or small stresses train a person, strengthen his resilience. What doesn't kill us makes doctors richer. There is a second interpretation: what doesn't kill us makes us stronger. Let's turn to the first sources of stress theory research and analysis of the works of scientists who studied this scientific issue. Stress has been a part of human life in all historical periods, but it was scientifically described only in the 20th century. Before the 18th century, people were more concerned with survival, resistance to diseases and their consequences. With the dominance of science and the increase in human life expectancy, research on stress intensified. During the First and then Second World Wars, more attention was paid to other issues. Each time has its own heroes, as they say. Therefore, the actualization of the problems of overcoming stress took place in our time. The scientific novelty lies in the fact that, perhaps for the first time in modern Ukraine, we are faced with such a number of forced migrants of different age groups and with such a corresponding quality and quantity of stress, stressors and their consequences, which leads to the search for effective methods of psychological assistance to various categories of the population.