Психологічне забезпечення профілактики синдрому професійного вигорання працівників органів місцевого самоврядування в умовах воєнного часу

Abstract

UA : Робота викладена на 57 сторінках друкованого тексту, 3 таблиці, 6 малюнків, 4 додатки. Перелік посилань включає 33 джерела. Об’єкт дослідження – синдром професійного вигорання в умовах воєнного часу. Два роки повномасштабної війни. Більшість людей відчуває не тільки фізичну, але й емоційну втому. Відсутність сил на спілкування, роботу, особисте життя. Іноді ми починаємо критикувати себе за це. Деякі впадають в апатію чи депресивні стани, інші перебувають на емоційних гойдалках, а якщо змушують себе мобілізуватися, то тільки на короткий час, а потім знову знесилюються. Коли у людини часто трапляються стресові ситуації та висока відповідальність, у свідомості спрацьовує ефект відстороненості. Для захисту нервової системи, відбувається відключення емоцій. Аби краще зрозуміти свій стан, потрібно стежити за першими симптомами та ознаками емоційного вигорання. Працівники системи професій «людина – людина» (вчителі, медичні працівники, психологи, посадовці) мали «хворобу» вигорання і до війни, бо така в них специфіка роботи. Професія посадовців не є виключенням, вона насичена багатьма стресогенами, такі як повсякденна рутина, налагодження довірливих стосунків із громадянами, лекторатом, колегами по роботі. Наукова новизна дослідження полягає у тому, що в роботі розглянуто синдром професійного вигорання у працівників органів місцевого самоврядування та розроблено програму профілактики подолання вигорання посадовців в умовах воєнного стану.

EN : The work is presented on 57 pages of printed text, 3 tables, 6 figures, 4 appendices. The list of references includes 33 sources. The object of the study is the syndrome of professional burnout in wartime conditions. Two years of full-scale war. Most people feel not only physical, but also emotional fatigue. Lack of strength for communication, work, personal life. Sometimes we start criticizing ourselves for it. Some fall into apathy or depressive states, others are on an emotional swing, and if they force themselves to mobilize, then only for a short time, and then they become exhausted again. When a person often experiences stressful situations and high responsibility, the effect of detachment is activated in the mind. To protect the nervous system, there is a shutdown of emotions. In order to better understand your condition, you need to monitor the first symptoms and signs of emotional burnout. Employees of the "man-to-man" system of professions (teachers, medical workers, psychologists, officials) had the "disease" of burnout even before the war, because such is the specificity of their work. The profession of officials is no exception, it is saturated with many stressors, such as daily routine, establishing trusting relationships with citizens, lecturers, work colleagues. The scientific novelty of the research lies in the fact that the work examines the syndrome of professional burnout among employees of local self-government bodies and develops a prevention program for overcoming burnout of officials in the conditions of martial law.