Вплив занять з фізичного виховання на показники фізичного здоров’я студентів

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота – 67 сторінки, 5 таблиць, 4 рисунки, 53 літературних джерел. Метою дослідження – виявити ступінь впливу занять фізичною культурою на організм студентів І курсу ЗНУ на основі динаміки показників соматичного здоров’я та фізичної підготовленості. Об’єкт дослідження – система фізичного виховання студентів І курсу Запорізького національного університету. Предмет дослідження – показники Суб’єкт дослідження – студенти 1 курсу Запорізького національного університету. Методи дослідження – теоретичний аналіз, узагальнення науково-методичної літератури; педагогічне спостереження за фізичним вихованням студентів; педагогічне тестування; методи математичної статистики. Проведене дослідження динаміки стану соматичного здоров’я і рухової підготовленості студентів ЗНУ протягом року показало, що традиційна організація навчального процесу з фізичного виховання не забезпечує покращення стану здоров’я студентів, і викликана кількома факторами: недостатність фізичних навантажень; неадекватний зміст програми: Заняття фізичною культурою можуть бути спрямовані на виконання стандартів та тестів, а не на покращення загальної фізичної підготовленості та здоров'я студентів; низька мотивація; сидячий спосіб життя; відсутність індивідуалізації.

EN : Thesis consists of 67 pages, 5 tables, 4 figures, 53 references. The purpose of the study is to reveal the degree of influence of physical education classes on the body of first-year students of the Zaporizhia National University based on the dynamics of indicators of somatic health and physical fitness. The object of the study is the system of physical education of first-year students of the Zaporizhzhia National University. The subject of research is indicators The subject of the research is students of the 1st year of the Zaporizhzhia National University. Research methods – theoretical analysis, generalization of scientific and methodical literature; pedagogical observation of students' physical education; pedagogical testing; methods of mathematical statistics. Physical education provides cognitive content and instruction designed to develop motor skills, knowledge, and behaviors for physical activity and physical fitness. The conducted study of the dynamics of the state of somatic health and physical fitness of students of Zaporizhzhia National University during the year showed that the traditional organization of the educational process in physical education does not ensure the improvement of the state of health of students, and is caused by several factors: insufficient physical activity; inadequate content of the program: Physical education classes may be aimed at meeting standards and tests, and not at improving the general physical fitness and health of students; low motivation; sedentary lifestyle; lack of individualization.