Рухливі ігри з баскетболу як засіб підвищення здоров’я учнів середнього шкільного віку

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота – 57 сторінок, 7 таблиць, 9 рисунків, 66літературних джерела. Мета дослідження – дослідити вплив секційних занять баскетболом на здоров'я школярів. Об’єктом даного дослідження є зміст навчально-тренувальні заняття з баскетбол в умовах шкільної секції. Методи дослідження – аналіз та узагальнення літературних джерел за темою дослідження; педагогічні спостереження; оцінка функціональних показників; оцінка соматичного здоров’я; оцінка фізичної роботоздатності; оцінка спеціальної фізичної підготовленості; методи математичної статистики. Результати дослідження свідчать про ефективність ігрових видів спорту, зокрема засобів баскетболу для юнаків 14-15 років, що сприяли підвищенню рівня їхнього функціонального стану. Заняття з баскетболу позитивно вплинули на функціональні показники юнаків, сприяли підвищенню рівня їхнього соматичного здоров’я та рівня фізичної працездатності та спеціальної фізичної підготовленості. Наприкінці навчального року достовірних зрушень у показниках, що характеризують стан серцево-судинної та дихальної системи не відбулося, проте всі показники покращилися, відповідали віковій нормі. Середньостатистичні величини юнаків усіх показників фізичного здоров’я помітно змістилися у бік переходу до більш високого рівня. Достовірні зміни відбулися за показниками фізичної працездатності юнаків (PWC170 та МСК). Також достовірних змін зазнали показники спеціальної фізичної підготовленості.

EN : Qualification work – 57 pages, 7 tables, 9 figures, 66 literary sources. The purpose of the study is to investigate the impact of sectional basketball classes on the health of schoolchildren. The object of this research is the content of training lessons in basketball in a school section. Research methods – analysis and generalization of literary sources on the research topic; pedagogical observations; assessment of functional indicators; assessment of somatic health; assessment of physical performance; assessment of special physical fitness; methods of mathematical statistics. The results of the study testify to the effectiveness of playing sports, in particular, basketball equipment for boys aged 14-15 years, contributed to an increase in the level of their functional state. Basketball classes had a positive effect on the functional indicators of young men, contributed to an increase in the level of their somatic health and the level of physical performance and special physical fitness. At the end of the academic year, there were no significant changes in the indicators characterizing the state of the cardiovascular and respiratory systems, but all indicators improved, corresponded to the age norm. The average statistical values of young men of all indicators of physical health have noticeably shifted towards the transition to a higher level. Significant changes took place in terms of the physical performance indicators of young men (PWC170 and MSC). Also, the indices of special physical fitness underwent significant changes.