Фізична підготовленість футболістів на етапі початкової підготовки

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота: 57 сторінок, 19 таблиць, 4 рисунки, 78 літературних джерел. Об’єкт дослідження – рівень фізичного здоров'я, фізичної підготовленості і адаптивних можливостей апарату кровообігу футболістів 10-12 років. Мета дослідження – вивчення впливу занять футболом на рівень фізичного здоров'я, фізичної підготовленості та адаптивних можливостей апарату кровообігу хлопчиків 10-12 років. Методи дослідження: аналіз літературних джерел; природний експеримент, приватні методики; комп’ютерна програма Школяр; математичної статистики. В рамках дійсного дослідження проведено вивчення особливостей деяких показників кровообігу, зовнішнього дихання, рівня фізичного здоров’я та фізичної підготовленості хлопчиків, які займаються футболом у динаміці дворічного експерименту. Доведено, що під впливом тренувальних занять у юних футболістів відмічається поліпшення практично усіх досліджених показників. Встановлено, що між рівнем фізичного здоров’я футболістів-початківців, рівнем їх рухової підготовленості та адаптивними можливостями серцево-судинної системи існує висока кореляційна залежність. Результати роботи можуть бути рекомендовані для практичного застосування при роботі с дітьми даного віку та при проведенні медико-біологічного контролю за станом їхнього здоров’я.

EN : Qualification work: 57 pages, 19 tables, 4 figures, 78 literary sources. The object of research is the level of physical health, physical fitness and adaptive capabilities of the circulatory apparatus of football players aged 10-12 years. The aim of the study is to study the influence of football on the level of physical health, physical fitness and adaptive capabilities of the circulatory system in boys aged 10-12 years. Research methods: analysis of literary sources; natural experiment, private methods; computer program “Shkolnik»; mathematical statistics. Within the framework of this study, we studied the features of some indicators of blood circulation, external respiration, the level of physical health and physical fitness of boys who play football in the dynamics of a two-year experiment. It is proved that under the influence of training sessions, young football players show improvement in almost all the studied indicators. It is established that there is a high correlation between the level of physical health of novice football players, the level of their motor readiness and adaptive capabilities of the cardiovascular system. The results of the work can be recommended for practical use when working with children of this age when conducting medical and biological control of their health.