Методика фізичної підготовки дітей 9-10 років, які займаються спортивними танцями, на етапі попередньої базової підготовки

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота – 52 сторінки, 3 рисунока, 2 таблиці, 67 літературних джерел. Об’єкт дослідження – ¬ фізична та функціональна підготовленість дітей 9-10 років, які займаються спортивними танцями. Мета дослідження – оцінка ефективності методики фізичної підготовки дітей, які займаються спортивними танцями, на етапі попередньої базової підготовки. Для реалізації поставлених завдань ми застосовували наступні методи дослідження: теоретичний аналіз та узагальнення даних літературних джерел та документальних матеріалів; педагогічне спостереження; тестування фізичних здібностей; тестування функціональної підготовленості; педагогічний експеримент; методи математичної статистики. Розроблено методику навчально-тренувальних занять з урахуванням типової структури побудови урочної форми. Як засоби для вирішення завдань фізичної підготовки використовувалися як фізичні вправи, так і танцювальні рухи. Послідовність включення цих засобів визначалася спрямованістю мезоциклу В результаті педагогічного експерименту доведена ефективність розробленої методики фізичної підготовки дітей 9-10 років, які займаються спортивними танцями. Про це свідчить порівняльний аналіз даних попереднього та підсумкового тестування фізичних здібностей дітей експериментальної та контрольної груп. Встановлено, що при достовірно високому прирості середніх результатів у всіх контрольних вправах у дітей обох груп, абсолютні результати танцюристів експериментальної групи в середньому в два рази перевищують результати, показані дітьми контрольної групи.

EN : Qualification Work – 52 pages, 3 drawings, 2 tables, 67 literary sources. The object of research is the physical and functional fitness of children aged 9-10 years who are engaged in sports dancing. The aim of the study is to evaluate the effectiveness of the method of physical training of children engaged in sports dancing at the stage of preliminary basic training. To implement the tasks set, we used the following research methods: theoretical analysis and generalization of data from literature sources and documentary materials; pedagogical observation; testing of physical abilities; testing of functional readiness; pedagogical experiment; methods of Mathematical Statistics. A methodology of training sessions has been developed, taking into account the typical structure of building a regular form. Both physical exercises and dance moves were used as a means to solve physical training problems. As a result of a pedagogical experiment, the effectiveness of the developed method of physical training of children aged 9-10 years who are engaged in sports dancing was proved. This is evidenced by a comparative analysis of the data of preliminary and final testing of physical abilities of children of the experimental and control groups. It was found that with a significantly high increase in average results in all control exercises in children of both groups, the absolute results of dancers in the experimental group are on average twice as high as the results shown by children in the control group.