Методика початкового навчання захисним діям у кік-боксингу

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота – 61 сторінка, 3 таблиці, 55 літературних джерел. Об’єкт дослідження – навчально-тренувальний процес кікбоксерів на початковому етапі підготовки. Мета дослідження – розробити та експериментально обґрунтувати методику початкового навчання захисним техніко-тактичним діям у кікбоксингу. Методи дослідження: аналіз і узагальнення науково-методичної літератури, документальних матеріалів з організації та планування тренувального процесу в кікбоксингу; відеозапис; педагогічні спостереження. опитування, анкетування, бесіда, методи математичної статистики. Розроблено методику початкового навчання захисним техніко-тактичним діям у кікбоксингу, яка включає в себе послідовність вивчення захисних дій у структурі тренувального заняття та річного циклу тренування кікбоксерів-початківців, засоби, методи, планування, умови виконання спеціальних навчально-тренувальних завдань. Експериментально обґрунтовано методику початкового навчання захисним техніко-тактичним діям кікбоксерів. Після поведінки формуючого педагогічного експерименту в дослідній групі на достовірному рівні відбулися зміни переважно за показниками, що характеризують захисні техніко-тактичні дії.

EN : Qualification work - 61 pages, 3 tables, 55 literary sources. The object of research is the educational and training process of kickboxers at the initial stage of training. The aim of the study is to develop and experimentally substantiate a method of initial training in defensive technical and tactical actions in kickboxing. Research methods: analysis and generalization of scientific and methodological literature, documentary materials on the organization and planning of the training process in kickboxing; video recording; pedagogical observations; survey, questionnaire, conversation, methods of Mathematical Statistics. A method of initial training in defensive technical and tactical actions in kickboxing has been developed, which includes the sequence of studying defensive actions in the structure of the training session and the annual training cycle of kickboxers-beginners, tools, methods, planning, conditions for performing special training tasks. The method of initial training in defensive technical and tactical actions of kickboxers is experimentally substantiated. After the behavior of the formative pedagogical experiment in the experimental group at a reliable level, changes occurred mainly in terms of indicators that characterize protective technical and tactical actions.