Особливості побудови тренувального процесу пауєрліфтерів 16-17 років у підготовчому періоді річного макроциклу

Abstract

UA : Дипломна робота: 55 сторінок, 10 таблиць, 62 літературних джерела. Об’єкт дослідження – навчально-тренувальний процес юнаків 16-17 років, які спеціалізуються у силовому триборстві. Мета роботи - вивчення впливу експериментальної програми тренувальних занять для юнаків 16-17 років, які займаються пауєрліфтінгом, на рівень їх загальної та спеціальної фізичної підготовленості у підготовчому періоді річного циклу підготовки. Методи дослідження: аналіз науково-методичної літератури; педагогічний експеримент; методики для визначення рівня загальної та спеціальної фізичної підготовленості; методи математичної статистики. Результати дослідження показали, що застосування серед спортсменів 16-17 років фармацевтичного засобу екдістерону, якій характеризується адаптогенними та антиоксидантими особливостями, сприяє більш суттєвому, в порівнянні з контрольною групою юнаків, покращенню усіх показників їх максимальної сили. Після проведення педагогічного експерименту у юнаків експериментальної групи відмічалися достовірно більш високі, в порівнянні з контрольною групою юнаків, результати в тестах загальної та спеціальної фізичної підготовленості. Отримані дані свідчать про високу перспективність застосування окремих фармацевтичних засобів в програмі тренувальних занять юнаків 16-17 років, які спеціалізуються у пауєрліфтінгу.

EN : Thesis: 55 pages, 10 tables, 62 references. The object of research is the educational and training process of young people 16-17 years old, specializing in power triathlon. The purpose of the work is to study the impact of the experimental program of training sessions for young people aged 16-17, who are engaged in powerlifting, on the level of their general and special physical fitness in the preparatory period of the annual training cycle. Research methods: analysis of scientific and methodical literature; pedagogical experiment; methods for determining the level of general and special physical fitness; methods of mathematical statistics. The results of the study showed that the use of the drug ecdysterone among athletes aged 16-17 years, which is characterized by adaptogenic and antioxidant properties, contributes to a more significant, compared with the control group of young men, improving all indicators of their maximum strength. After conducting a pedagogical experiment, the young men of the experimental group had significantly higher, in comparison with a control group of young men, results in tests of general and special physical fitness. The received data testify to high prospects of application of separate pharmaceuticals in the program of training employment of young men. 16-17 years old, specializing in powerlifting.