Методика розвитку координаційних здібностей волейболістів 10-12 років

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота – 56 сторінок, 13 таблиць, 62 літературних джерел. Об'єкт дослідження – навчально-тренувальний процес юнаків 10-12 років, які займаються волейболом. Предмет дослідження - методика розвитку координаційних здібностей у юнаків 10-12 років на заняттях волейболом. Мета дослідження – визначити і обґрунтувати ефективність застосовуваного комплексу вправ, спрямованого на розвиток координаційних здібностей у волейболістів 10-12 років. Методи дослідження: аналіз науково-методичної літератури; педагогічні методи дослідження (педагогічні спостереження; педагогічне тестування); експериментальні методи дослідження (констатуючий експеримент; - пошуковий експеримент; основний експеримент); математико-статистичні методи обробки результатів. В ході наукового дослідження нами були розроблені та апробовані комплекси фізичних вправ координаційної спрямованості в навчально-тренувальному процесі хлопчиків 10-12 років, які займаються волейболом. Запропонована методика використання фізичних вправ координаційної спрямованості та їх об'єднання в комплекси дає більший ефект, ніж виконання фізичних вправ за загальноприйнятою методикою. При цьому дані експерименту дозволяють відзначити, що методика виконання фізичних вправ в контрольній групі також має позитивну тенденцію в підвищенні координаційної підготовленості юних волейболістів 10-12 років.

EN : Qualification Work - 56pages, 13 tables, 62 literary sources. The object of research is the educational and training process of young men aged 10-12 who are engaged in volleyball. The subject of the research is a method of developing coordination abilities in young men aged 10-12 years in volleyball classes. The aim of the study is to determine and justify the effectiveness of the applied set of exercises aimed at developing coordination abilities in volleyball players aged 10-12 years. Research methods: analysis of scientific and methodological literature; pedagogical research methods (pedagogical observations; pedagogical testing); experimental research methods (ascertaining experiment;-search experiment; main experiment); mathematical and statistical methods of processing results. In the course of scientific research, we developed and tested complexes of physical exercises of coordination orientation in the educational and training process of boys aged 10-12 years who are engaged in volleyball. The proposed method of using coordination-oriented physical exercises and combining them into complexes gives a greater effect than performing physical exercises according to the generally accepted method. At the same time, the experimental data allow us to note that the method of performing physical exercises in the control group also has a positive trend in improving the coordination readiness of young volleyball players aged 10-12 years.