Сучасні підходи щодо вдосконалення функціональної підготовленості футболістів високої кваліфікації

Abstract

UA : Дипломна робота: 55 сторінок, 10 таблиць, 67 літературних джерел. Об'єкт дослідження – рівень фізичної та функціональної підготовленості футболістів 20-24 років високої кваліфікації. Мета роботи – вивчення ефективності використання антиоксидантних речовин (адаптоген екдистерон) в підвищенні рівня функціональної підготовленості футболістів у підготовчому періоді річного циклу спортивної підготовки. В рамках справжнього дослідження проведено вивчення динаміки основних показників фізичної та функціональної підготовленості футболістів команди «Металург» (м. Запоріжжя) у підготовчому періоді річного макроциклу з використанням комп'ютерної програми експрес-діагностики «ШВСМ» Показано, що використання в період підготовки до сезону антиоксидантного препарату (адаптоген екдистерон) сприяло істотній оптимізації фізичної та функціональної підготовленості обстежених спортсменів. Результати дослідження рекомендовані для практичного використання в роботі зі спортсменами-футболістами на етапі максимальної реалізації індивідуальних можливостей. Прогнозна пропозиція про розвиток об'єкту дослідження – подальша розробка системи відновлювальних заходів для спортсменів високої кваліфікації.

EN : Thesis: 55 pages, 10 tables, 67 literary sources The object of the study is the level of physical and functional fitness of highly qualified football players aged 20-24. The purpose of the work is to study the effectiveness of the use of antioxidant substances (adaptogen ecdysterone) in increasing the level of functional fitness of football players in the preparatory period of the annual cycle of sports training. As part of a real study, the dynamics of the main indicators of physical and functional fitness of football players of the "Metalurg" team (Zaporizhia) were studied in the preparatory period of the annual macrocycle using the computer program of express diagnostics "ShVSM". It was shown that the use of an antioxidant drug (adaptogen ecdysterone) in the period of preparation for the season contributed to a significant optimization of the physical and functional fitness of the examined athletes. The results of the study are recommended for practical use in working with football athletes at the stage of maximum realization of individual capabilities. Prognostic proposal for the development of the research object - further development of the system of restorative measures for highly qualified athletes.