UA : Кваліфікаційна робота: 68 сторінок, 6 таблиць, 2 рисунка, 40 літературних джерел.
Об’єкт дослідження – процес тренування юних кік-боксерів 10-11 років, його вплив на розвиток швидкісно-силових якостей.
Мета роботи - підвищення рівня розвитку коoрдинацiйних здiбностей юних футболістів 10-12 років в атакуючих діях.
Для вирішення поставлених нами завдань були використані наступні методи: аналіз науково-методичної літератури; педагогічний нагляд; педагогічний експеримент; педагогічне тестування; методи математичної статистики.
Доведено ефективність запропонованого комплексу фізичних вправ, що виявилося у достовірному підвищенні рівня розвитку коoрдинацiйних здiбностей у юних футболістів 10-12 років в експериментальній групі, якщо порівнювати з контрольною групою. Розроблений комплекс фізичних вправ, спрямованих на розвиток координаційних здібностей у юних футболістів 10-12 років, може використовуватися тренерами на футбольних тренуваннях.
Теоретичний аналіз дозволив розробити найбільш ефективний комплекс спеціальних вправ і зв’язок з варіацією способу їх виконання, зі зміною зовнішніх умов, поєднанням рухових дій з обмеженим часом, що позитивно позначилося на розвитку коoрдинацiйних здiбностей у футболістів 10-12 років в атакуючих діях. Організація та проведення експерименту виявили достовірне (Р<0,05) підвищення розвитку коoрдинацiйних здiбностей у футболістів віком 10-12 років в експериментальній групі. Розроблено практичні рекомендації щодо використання комплексу спеціальних вправ з метою розвитку коoрдинацiйних здiбностей у футболістів 10-12 років в атакуючих діях.
EN : Thesis: 68 pages, 6 tables, 2 figure, 40 sources of literature.
The object of the research is the process of training young kickboxers aged 10-11, its impact on the development of speed and strength qualities.
The purpose of the work is to increase the level of development of coordination abilities of young football players of 10-12 years old in attacking actions.
To solve our tasks, the following methods were used: analysis of scientific and methodological literature; pedagogical supervision; pedagogical experiment; pedagogical testing; Methods of Mathematical Statistics.
The effectiveness of the proposed set of physical exercises was proved, which was manifested in a significant increase in the level of development of coordination abilities in young football players of 10-12 years old in the experimental group, when compared with the control group. The developed set of physical exercises aimed at developing coordination abilities in young football players of 10-12 years old can be used by coaches in football training.
Theoretical analysis made it possible to develop the most effective set of special exercises and the connection with the variation of the way they are performed, with changes in external conditions, a combination of motor actions with limited time, which had a positive effect on the development of coordination abilities in football players of 10-12 years old in attacking actions. The organization and conduct of the experiment revealed a significant (P<0.05) increase in the development of coordination abilities in football players aged 10-12 years in the experimental group. Practical recommendations on the use of a set of special exercises in order to develop coordination abilities in football players of 10-12 years old have been developed.
