Емоційний інтелект як фактор суб’єктивного благополуччя особистості

Abstract

UA : Робота викладена на 65 сторінках друкованого тексту, містить 6 рисунка, 1 таблиці, 2 додатка. Перелік посилань включає 40 джерел. Об’єкт дослідження – емоційний інтелект як психологічне явище. Актуальність теми дослідження обумовлена тим, що сучасний світ ставить перед людиною численні виклики, пов’язані з високим рівнем стресу, емоційним напруженням та постійними змінами у соціальному та професійному житті. Зростання темпу життя, інформаційне перевантаження, невизначеність майбутнього та потреба в адаптації до нових умов спричиняють підвищений рівень емоційного виснаження. У таких умовах особливо важливим стає здатність особистості розуміти свої емоції, контролювати їх та ефективно взаємодіяти з іншими людьми. Емоційний інтелект відіграє ключову роль у цьому процесі, оскільки саме він визначає, наскільки людина може зберігати психологічну рівновагу, адаптуватися до складних ситуацій та будувати гармонійні міжособистісні стосунки. Наукова новизна полягає у виявленні та обґрунтуванні взаємозв’язку між емоційним інтелектом і суб’єктивним благополуччям особистості, а також у визначенні ролі окремих компонентів емоційного інтелекту в підвищенні психологічного комфорту.EN : The work is presented on 65 pages of printed text, contains 6 figures, 1 table, 2 appendices. The list of references includes 40 sources. The object of the study is emotional intelligence as a psychological phenomenon. The relevance of the research topic is due to the fact that the modern world poses numerous challenges to humans associated with a high level of stress, emotional tension and constant changes in social and professional life. The increasing pace of life, information overload, uncertainty of the future and the need to adapt to new conditions cause an increased level of emotional exhaustion. In such conditions, the ability of an individual to understand their emotions, control them and effectively interact with other people becomes especially important. Emotional intelligence plays a key role in this process, since it determines the extent to which a person can maintain psychological balance, adapt to difficult situations and build harmonious interpersonal relationships. The scientific novelty lies in identifying and substantiating the relationship between emotional intelligence and subjective well-being of the individual, as well as in determining the role of individual components of emotional intelligence in increasing psychological comfort.