Обґрунтування оцінки експрес-діагностики фізичного здоров’я учнів середнього шкільного віку

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота магістра складається з 56 сторінок, 6 таблиць, 44 літературних джерел. Об’єкт дослідження - показники фізичного здоров’я (антропометричні дані, індекс Руфье, індекс Робінсона, фізична роботоздатність, аеробна продуктивність за методикою Г.Л. Апанасенка. Мета роботи - обґрунтування і впровадження у практику фізичного виховання учнів експрес-контроль за станом фізичного здоров’я. Методи дослідження - аналіз літературних джерел; оцінка фізичного здоров’я за методикою Г.Л. Апанасенка; методика «Степ-тесту» для визначення фізичної роботоздатності (aPWC170); розрахунковий метод визначення максимального споживання кисню (аМСК, вМСК); пальпаторний метод визначення ЧСС, уд/хв.; показники індексу Руфье та індекс Робінсона; методи математичної статистики. Обґрунтовані методики визначення і оцінки фізичного здоров’я можна застосовувати у фізичному вихованні школярів, однак незалежно одна від одної. Показники стану здоров’я, які рекомендовані для визначення наявного стану здоров'я досить інформативні і дають можливість здійснювати порівняльний аналіз отриманих показників.EN : Classification work consists of 56 pages, 6 tables, 44 references. Object of research - the indicators of physical health (anthropological data, the index rufe, Robinson's index, physical performance, aerobic capacity) by the method of G. L. Apanasenko. Purpose - rationale and implementation in practice of physical education students of Express-monitoring of physical health. Research methods - literature analysis; evaluation of physical health by the method of G. L. Apanasenko; the technique of "Step-test" to determine physical working capacity (PWC170 a); calculation method for the determination of maximum oxygen consumption (amsk, vmsk); palpation of the index rufe and Robinson's index; methods of mathematical statistics. Based methods of identification and evaluation of physical health can be applied in physical education students, but independently from each other. The health indicators that are recommended to determine the health conditions are quite informative and provide an opportunity to carry out comparative analysis of obtained indicators.