Самоменеджмент

Abstract

UA : Навчальний посібник «Самоменеджмент» розроблено відповідно до силабуса навчальної дисципліни. В посібнику систематизовано теоретичний матеріал ыз ключових питань курсу. Увагу акцентовано на концепціях тайм-менеджменту, постановці цілей, плануванні, управлінні стресом, формуванні ефективних звичок і самодисципліни. Окрему увагу приділено розвитку емоційного інтелекту, мотивації та методам підвищення особистої продуктивності. До кожної теми подано перелік базових термінів і понять, запропоновано питання і тести для самоконтролю, а також практичні завдання для розвитку навичок ефективного управління власним часом, ресурсами та енергією. Для здобувачів ступеня вищої освіти бакалавра, які навчаються за освітньо-професійною програмою «Менеджмент міжнародного бізнесу».