Атлетизм
| dc.contributor.author | Пономарьов, Валентин Олександрович | |
| dc.contributor.author | Сватьєв, Андрій Вячеславович | |
| dc.contributor.author | Симонік, Анастасія Володимирівна | |
| dc.date.accessioned | 2025-04-08T09:16:51Z | |
| dc.date.available | 2025-04-08T09:16:51Z | |
| dc.date.issued | 2025 | |
| dc.description | Атлетизм : конспект лекцій для здобувачів ступеня вищої освіти бакалавра спеціальності «Фізична культура і спорт» освітньо-професійної програми «Спорт» / уклад.: В. О. Пономарьов, В. А. Сватьєв, А. В. Симонік. Запоріжжя : ЗНУ, 2025. 69 с. | uk |
| dc.description.abstract | UA : У виданні в конспективній формі подано основи дисципліни «Атлетизм» відповідно до силабуса. Увагу акцентовано на теоретико-методичних основах силової підготовки та чинниках, які визначають її ефективність; сутності й особливостях тренувань з обтяженням; загальних підходах до організації силової спортивної підготовки та методах розвитку силових здібностей; основних аспектах планування тренування в атлетизмі; принципах збільшення м’язової маси та вдосконалення силових показників; засвоєнні основних особливостей виконання статичних вправ у різних режимах. Для діагностики рівня засвоєння лекційного матеріалу запропоновано питання для самоконтролю і тести. Визначення основних термінів і понять навчальної дисципліни подано у глосарії. Видання адресується здобувачам ступеня вищої освіти бакалавра, які навчаються за освітньо-професійною програмою «Спорт». | uk |
| dc.identifier.uri | https://dspace.znu.edu.ua/items/ad78c549-8991-4806-9d75-be56338d71e3 | |
| dc.language.iso | uk | uk |
| dc.publisher | ЗНУ | uk |
| dc.subject | конспект лекцій | uk |
| dc.subject | бакалавр | uk |
| dc.subject | спорт | uk |
| dc.subject | атлетизм | uk |
| dc.title | Атлетизм | uk |
| dc.type | Книга (монографія) | uk |