Розвиток координаційних здібностей спортсменів 14-15 років, які займаються карате

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота магістра складається з 51 сторінки, 8 таблиць, 7 рисунків, 55 джерел. Об’єкт дослідження – координаційні здібності спортсменів 12-15 років, які займаються карате. Мета дослідження: розробити й експериментально обґрунтувати методику розвитку координаційних здібностей спортсменів 12-15 років, які займаються карате. Методи дослідження: аналіз інформаційних та літературних джерел, узагальнення та систематизація, спостереження, тестування, експеримент, математичної статистики. В ході роботи ми систематизували та теоретично узагальнили традиційні та новітні методичні підходи, методи й засоби, спрямовані на ефективний розвиток координаційних здібностей спортсменів. На підставі теоретичного аналізу наукової літератури було розширено науково-методичні дані про шляхи, принципи та особливості розвитку координаційних здібностей у контексті східних єдиноборств (на прикладі кіокушин карате). Розроблену нами та експериментально обґрунтовану методику розвитку координаційних здібностей впроваджено в навчально-тренувальний процес спортсменів 12-15 років, які займаються карате. Практична значущість нашого дослідження визначається тим, що отримані показники рівня розвитку координаційних здібностей каратистів дозволяють уточнити та суттєво конкретизувати відомі методичні підходи до фізичної підготовки спортсменів у східних єдиноборствах. Результати нашого дослідження, включаючи розроблену та апробовану методику, можуть бути безпосередньо імплементовані в навчально-тренувальний процес ДЮСШ та спортивних секціях.EN : The Master's qualifying thesis consists of 51 page, 8 table, 7 figure, and 55 source. The object of the study is the coordination abilities of 12–15-year-old athletes who practice karate. The aim of the study is to develop and experimentally substantiate a methodology for developing the coordination abilities of 12–15-year-old athletes who practice karate. The research methods used include: analysis of informational and literature sources, generalization and systematization, observation, testing, experiment, and mathematical statistics. In the course of this work, we systematized and theoretically generalized traditional and modern methodological approaches, methods, and means aimed at the effective development of athletes' coordination abilities. Based on the theoretical analysis of scientific literature, the scientific and methodological data on the ways, principles, and features of coordination abilities development in the context of Eastern martial arts (using the example of Kyokushin karate) were expanded. The methodology we developed and experimentally substantiated for the development of coordination abilities was implemented into the training process of 12–15-year-old athletes engaged in karate. The practical significance of our research is determined by the fact that the obtained indicators of the level of coordination abilities development in karate practitioners allow for the refinement and substantial concretization of existing methodological approaches to the physical preparation of athletes in Eastern martial arts. The results of our research, including the developed and tested methodology, can be directly implemented in the training process of Youth Sports Schools and sports clubs.