Підвищення рівня фізичної підготовленості учнів початкової школи під час занять настільним тенісом

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота – 83 сторінки, 3 таблиці, 54 літературних джерел. Об’єкт дослідження – навчально-тренувальний процес в секції з настільного тенісу. Мета дослідження – визначити вплив секційних занять з настільного тенісу на фізичну та технічну підготовленість учнів початкової школи. Методи дослідження – аналіз і узагальнення джерел літератури з теми дослідження, педагогічні спостереження за навчально-тренувальним процесом, оцінка показників фізичної підготовленості та технічної підготовленості, методи математичної статистики. Виявлено позитивну річну динаміку показників фізичної та технічної підготовленості хлопчиків 7-8 років у процесі занять настільним тенісом в умовах шкільного гурта. Результати педагогічного експерименту свідчать, що як в експериментальній так і в контрольній групах діти покращили практично у всіх тестах свої показники. Однак в експериментальній групі більше дітей із високими і середніми показниками, ніж у контрольній групі. Так у тесті «біг на 10 м» показники були кращими на 10,25%, а «біг на 20 м) на 23,5%. Це можна пояснити тим, що заняття настільним тенісом сприяли збільшенню динаміки, у порівнянні із показниками дітей контрольної групи, які займаються бадмінтоном. Результат проведеного дослідження дозволяють запропонувати ряд практичних рекомендацій для оптимізації програми з настільного тенісу для організації і роботи гуртка настільного тенісу з дітьми молодшого шкільного віку.EN : Qualification work – 83 pages, 3 tables, 54 literary sources. The object of the study is the educational and training process in the table tennis section. The purpose of the study is to determine the impact of sectional table tennis classes on the physical and technical readiness of elementary school students. Research methods – analysis and generalization of literature sources on the topic of research, pedagogical observations of the educational and training process, assessment of indicators of physical fitness and technical fitness, methods of mathematical statistics. The positive annual dynamics of indicators of physical and technical readiness of boys aged 7-8 years in the process of table tennis lessons in the conditions of the school band were revealed. The results of the pedagogical experiment show that both in the experimental and control groups, children improved their performance in almost all tests. However, there are more children with high and average scores in the experimental group than in the control group. Thus, in the test "running for 10 m" the indicators were better by 10.25%, and "running for 20 m) by 23.5%. This can be explained by the fact that playing table tennis contributed to an increase in dynamics, compared to the indicators of children of the control group who play badminton. The results of the conducted research allow us to offer a number of practical recommendations for optimizing the table tennis program for the organization and operation of a table tennis club with children of primary school age.