Психологічні особливості прокрастинації у молоді, що переживає хронічний стрес

Abstract

UA : Робота викладена на 63 сторінках друкованого тексту, містить 6 рисунків, 10 таблиць, 10 додатків. Перелік посилань включає 53 джерела. Об’єкт дослідження – прокрастинація як психологічне явище у молоді. У сучасних умовах динамічних соціальних змін, інформаційного перенасичення та високого рівня невизначеності проблема психічного благополуччя молоді набуває особливої актуальності. Зростання навчального навантаження, соціальних очікувань, економічних викликів, а також вплив воєнних подій і глобальних криз сприяють формуванню стійкого психоемоційного напруження, яке нерідко трансформується у хронічний стрес. У свою чергу, тривалий стресовий стан негативно впливає на когнітивну, емоційну та поведінкову сфери особистості, знижуючи рівень саморегуляції та ефективності діяльності. Одним із поширених проявів дезадаптації в умовах хронічного стресу є прокрастинація — схильність до відкладання важливих справ, незважаючи на усвідомлення можливих негативних наслідків. У сучасній психології прокрастинація розглядається не лише як поведінкова стратегія, але і як складний психічний феномен, що охоплює емоційні, когнітивні та мотиваційні компоненти. Наукова новизна полягає у комплексному емпіричному дослідженні взаємозв’язку прокрастинації з показниками хронічного стресу, тривожності, самоефективності та саморегуляції у сучасних соціальних умовах.EN : The work is presented on 63 pages of printed text, contains 6 figures, 10 tables, 10 appendices. The list of references includes 53 sources. The object of the study is procrastination as a psychological phenomenon in youth. In modern conditions of dynamic social changes, information overload and a high level of uncertainty, the problem of mental well-being of youth is becoming particularly relevant. The growth of educational workload, social expectations, economic challenges, as well as the impact of military events and global crises contribute to the formation of persistent psycho-emotional tension, which is often transformed into chronic stress. In turn, a prolonged state of stress negatively affects the cognitive, emotional and behavioral spheres of the personality, reducing the level of self-regulation and efficiency of activity. One of the common manifestations of maladaptation in conditions of chronic stress is procrastination - a tendency to postpone important matters, despite the awareness of possible negative consequences. In modern psychology, procrastination is considered not only as a behavioral strategy, but also as a complex mental phenomenon that encompasses emotional, cognitive, and motivational components. The scientific novelty lies in the comprehensive empirical study of the relationship between procrastination and indicators of chronic stress, anxiety, self-efficacy, and self-regulation in modern social conditions.