Аеробіка

Abstract

UA : У виданні в конспективній формі подано теоретико-методичні основи курсу «Аеробіка». Надано методичні поради щодо організації самостійної роботи з опрацювання лекційного матеріалу. Розтлумачено ключові терміни та поняття навчальної дисципліни. Запропоновано питання для самоконтролю для закріплення вивченого програмного матеріалу та діагностики рівня його засвоєння. Теоретичний матеріал курсу проілюстровано достатньою кількістю рисунків і таблиць. Для поглибленого вивчення програмного матеріалу рекомендовано літературу. Для здобувачів ступеня вищої освіти бакалавра, які навчаються за освітньо-професійною програмою «Спорт».