Порівняльна характеристика показників спеціальної, функціональної і фізичної підготовленості школярів під час занять легкою атлетикою

Abstract

UA : Кваліфікаційна робота – 56 сторінок, 12 таблиць, 60 літературних джерел. Мета дослідження – експериментально визначити особливості впливу занять легкою атлетикою на фізичний розвиток, функціональні можливості кардіо-респіраторної системи та фізичну підготовленість школярів 16-17 років. Об’єктом даного дослідження є навчально-тренувальний процес школярів у шкільній секції з легкої атлетики. Методи дослідження – аналіз та узагальнення літературних джерел за темою дослідження, педагогічні спостереження, оцінка фізичного розвитку, оцінка функціональних показників, оцінка загальної витривалості, методи математичної статистики. Доведено ефективність занять легкою атлетикою і позитивний вплив на показники фізичного розвитку, функціональні показники серцево-судинної та дихальної системи, фізичну підготовленість. Достовірних змін зазнали показники фізичного розвитку у школярів експериментальної групи. Наприкінці дослідження у юнаків і дівчат в експериментальних групах відбулися достовірні зміни в усіх функціональних показниках кардіо-респіраторної системи, окрім АДс, АДд та адаптаційного потенціалу. Проте рівень показника адаптаційного потенціалу (АП) змінився на вищий у юнаків та дівчат експериментальної групи. За тестом Купера також відмічено достовірні зміни показників юнаків та дівчат лише експериментальної групи, що свідчить про підвищення рівня загальної витривалості.

EN : Qualification work – 56 pages, 12 tables, 60 references. The purpose of the study is to experimentally determine the specifics of the impact of athletics on physical development, functional capabilities of the cardio-respiratory system, and physical fitness of 16-17-year-old schoolchildren. The object of this study is the educational and training process of schoolchildren in the school athletics section. Research methods – analysis and generalization of literary sources on the topic of research, pedagogical observations, assessment of physical development, assessment of functional indicators, assessment of general endurance, methods of mathematical statistics. The effectiveness of athletics and its positive impact on indicators of physical development, functional indicators of the cardiovascular and respiratory systems, and physical fitness have been proven. The indicators of physical development of schoolchildren in the experimental group underwent significant changes. At the end of the study, boys and girls in the experimental groups experienced significant changes in all functional indicators of the cardio-respiratory system, except systolic arterial pressure, blood pressure is diastolic and adaptation potential. However, the level of the indicator of adaptation potential changed to a higher one in the boys and girls of the experimental group. According to Cooper's test, there were also significant changes in the indicators of boys and girls only in the experimental group, which indicates an increase in the level of general endurance.