Використання засобів фізичної терапії для нормалізації стану здоров’я спортсменів з перевтомою і ступеня

Abstract

UA : Дипломна робота: 66 сторінок, 6 таблиць, 65 літературних джерела, додатки. Об’єкт дослідження – рівень функціональної підготовленості та спеціальної працездатності спортсменів з перевтомою І ступеня. Мета роботи – оцінка ефективності застосуваннязасобів фізичної терапії в комплексній реабілітації спортсменів з перевтомою І ступеня для нормалізації стану здоров’я. Методи дослідження: аналіз науково-методичної літератури; природний експеримент; методи визначення рівня функціональної підготовленості та спеціальної фізичної працездатності; методи математичної статистики. Результати першого етапу дослідження свідчили про те, що використання у підготовчому періоді річного макроциклу традиційної програми відновлення для етапу максимальної реалізації індивідуальних можливостей не сприяє суттєвій оптимізації здоров’я, а саме – рівня функціональної підготовленості та спеціальної працездатності спортсменів з перевтомою І ступеня. У зв’язку з цим було розроблено та запропоновано комплексну програму відновлювальних заходів з акцентом на засоби фізичної терапії для кваліфікованих бігунів у підготовчому періоді, використання яких сприяло суттєвому покращенню здоров’я, а саме рівня їх функціональної підготовленості та спеціальної працездатності. Особливі позитивні зміни відмічалися у відношенні показників, які характеризують енергетичні можливості організму.

EN : Thesis: 66 pages, 6 tables, 65 literary sources, supplement. The object of research – the level of functional preparedness and special ability of athletes with fatigue and degree. The purpose of the work is to evaluate the effectiveness of the use of physical therapy in the complex rehabilitation of athletes with fatigue and degree of normalization of health. Methods of research: analysis of scientific and methodical literature; natural experiment; methods for determining the level of functional preparedness and special physical capacity; methods of mathematical statistics. The results of the first stage of the study indicated that the use in the preparatory period of the annual macrocycle of the traditional restoration program for the stage of maximum realization of individual opportunities does not contribute to a significant improvement in health, namely, the level of functional preparedness and special ability of athletes with fatigue grade I. In this regard, a comprehensive program of recovery measures was developed and proposed, with emphasis on physical therapy for qualified runners in the preparatory period, the use of which contributed to a significant improvement in health, namely the level of their functional preparedness and special ability to work. Special positive changes were noted in relation to the indicators that characterize the energy capabilities of the organism.